Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
7 Tips Menjaga Kesehatan Mental ala Daily Dose of Sunshine
Park Bo Young di Daily Dose of Sunshine (twitter.com/NetflixKR)
Daily Dose of Sunshine merupakan drakor orisinal Netflix yang mengangkat tema kesehatan mental. Drakor ini mengisahkan suka duka yang dihadapi petugas kesehatan. Selain itu, kisah para pasien dengan gangguan mental juga jadi fokus dalam drakor ini.
Drakor ini cukup realistis menggambarkan struggle yang dihadapi nakes dan pasien gangguan mental. Gak hanya itu, ada insight tentang cara menjaga mental health dalam drakor ini. Simak, yuk, tips menjaga kesehatan mental ala drakor Daily Dose of Sunshine.
Peringatan, artikel ini mengandung spoiler.
1. Tekanan dan stres pekerjaan bisa mempengaruhi kesehatan mental. Coba terapkan work life balance dengan menghindari terlalu banyak lembur
Jang Dong Yoon di Daily Dose of Sunshine (twitter.com/NetflixKR)
2. Mental illness kerap berkaitan dengan cara seseorang menilai dan menyayangi dirinya. Coba praktikkan self love dan jangan terlalu mengkritik diri sendiri
Editorial Team
EditorS. M. Fatimah
Follow Us