7 Cara Efektif Melepas Stres Kerja ala Karakter di Resident Playbook
Drama Resident Playbook mengajak para penonton melihat rutinitas dokter residen tahun pertama. Ada empat dokter residen yang bertugas di Yulje Medical Centre, yakni Oh Yi Young (Go Yoon Jung), Pyo Nam Kyeong (Shin Shi Ah), Kim Sa Bi (Han Ye Ji), serta Um Jae Il (Kang Yoo Seok). Oh Yi Young dan Kim Sa Bi akan bertugas di departemen obstetri, sedangkan Pyo Nam Kyeong dan Um Ja Il di ginekologi.
Jam kerja yang padat, tuntutan dari dokter senior serta tekanan dari pasien dan keluarganya, menambah dramatis profesi dokter residen tahun pertama. Tingkat stres sangat tinggi, tak heran keempat karakter dokter residen akan memanfaatkan waktu luang atau saat libur untuk melepas stres. Seperti apa cara efektif mereka melepas stres kerja?
1.Suasana hati Oh Yi Young langsung membaik tiap kali minum kopi manis double frappe. Senyum lebarnya muncul seketika, setelah tegukan pertama
2.Level stres Oh Yi Young menurun begitu melihat Ko Do Won, senior sekaligus crush yang berhasil membuat hati Oh Yi Young meledak-ledak
3.Meskipun capek, Um Jae Il tidak memilih segera pulang. Caranya melepas penat adalah makan bersama teman-temannya
4.Mendengarkan musik jadi kegiatan favorit Um Jae Il dan Oh Yi Young saat luang. Irama musik seolah mampu mengusir rasa capek dari tubuh mereka
5.Saat senggang, salon jadi pelarian favorit Pyo Nam Kyeong. Bagi Nam Kyeong, memanjakan diri itu cara paling asyik buat recharge
6.Begitu gaji masuk ke rekening, semangat kerja Pyo Nam Kyeong meningkat. Uang gajinya akan ia gunakan untuk mewujudkan impiannya traveling ke luar negeri
7.Selain gaji, membaca jurnal merupakan hal menyenangkan bagi Kim Sa Bi. Impiannya adalah ikut terlibat penulisan jurnal dokter Seo Jeong Min
Penting untuk mengenali cara efektif yang cocok untuk melepas stres kerja. Ada beragam cara yang bisa dilakukan, seperti mendengarkan musik, pergi ke salon atau membeli minuman favorit seperti yang Oh Yi Young lakukan di drakor Resident Playbook. Selain dapat melepas stres, melakukan hal-hal seperti di atas juga bisa jadi cara merayakan kerja keras.
