Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
cuplikan KDrama Crushology 101 (dok.MBC/Crushology 101)

Patah hati memang menyakitkan, apalagi jika disertai pengalaman traumatis. Namun, tak selamanya luka terus diratapi. Seperti Ban Hee Jin atau dikenal Bunny (Roh Jeong Eui) di drama Crushology 101, yang memilih bangkit dan menjadi versi terbaik dirinya setelah dilecehkan oleh sang mantan.

Tak hanya kuat secara fisik, Ban Hee Jin juga punya mental baja yang menginspirasi. Yuk, kita intip bagaimana cara Ban Hee Jin menyulap kisah patah hati menjadi momen kebangkitan. Mungkin salah satu caranya bisa kamu coba juga, lho!

1. Hadapi luka, jangan disangkal

Roh Jeong Eui di KDrama Crushology 101 (dok.MBC/Crushology 101)

Ban Hee Jin menunjukkan bahwa langkah pertama untuk sembuh adalah mengakui rasa sakit. Ia tidak memaksa diri untuk selalu terlihat kuat, tapi memberi ruang untuk jujur terhadap emosinya. Menangis, marah, atau kecewa adalah respon yang manusiawi, dan penting untuk disadari sebelum melangkah lebih jauh.

Dengan menerima kenyataan pahit itu, Ban Hee Jin tak lagi terjebak dalam penyangkalan. Ia tahu bahwa tidak apa-apa merasa hancur, asalkan tidak tinggal terlalu lama dalam kehancuran itu. Justru dari situlah ia mulai menemukan kembali jati dirinya.

2. Ubah luka jadi power untuk bangkit

Editorial Team

Tonton lebih seru di