ilustrasi katakan tidak (unsplash.com/Icons8 Team)
Pernah merasa kewalahan karena menerima terlalu banyak tugas? Saatnya belajar berkata ‘tidak’. Mengatakan ‘tidak’ ketika sudah terlalu banyak tugas bisa menyelamatkan kualitas pekerjaan dan kesehatan mentalmu. Jangan merasa harus selalu mengiyakan semua permintaan, apalagi jika kamu sudah merasa terbebani.
Mengatakan ‘tidak’ bukan berarti tidak peduli, tapi justru menunjukkan bahwa kamu peduli dengan kualitas pekerjaan dan kesejahteraan diri sendiri. Kamu tetap bisa membantu dengan cara yang lain, tanpa harus mengambil semua beban sendiri.
Bertahan di lingkungan kerja serba cepat memang menantang, tapi bukan berarti tidak mungkin. Dengan mengatur prioritas, fokus pada satu tugas, istirahat yang cukup, menguasai teknologi, dan berani berkata ‘tidak’, kamu bisa melewati semua tantangan dengan lebih mudah. Ingat, keberhasilan di tempat kerja bukan cuma soal seberapa cepat kamu bekerja, tapi seberapa cerdas kamu mengelola diri dan waktu.