Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Ilustrasi sedang menerima telepon dengan senang (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Mengawali hari Senin setelah akhir pekan bisa menjadi hal yang berat bagi sebagian orang. Setelah menikmati waktu santai dan beristirahat, kembali ke rutinitas bisa terasa berat. Namun, kamu bisa mengubah Senin menjadi hari yang menyenangkan dengan cara yang tepat dan membangun kebiasaan yang positif.

Berikut 5 cara efektif untuk membantu kamu memulai hari dengan semangat dan energi yang positif. Dengan melakukan cara ini, kamu tidak hanya lebih siap menghadapi tantangan, tetapi juga dapat melatih kedisiplinan untuk jangka panjang. Simak tipsnya dan jadikan Seninmu lebih produktif!

1. Rencanakan aktivitas hari Senin di Minggu malam

Ilustrasi sedang membuat to-do-list (unsplash.com/Sweet Life)

Minggu malam adalah waktu yang tepat untuk merencanakan aktivitas hari Senin. Dengan membuat daftar tugas, kamu dapat memulai kegiatan minggu depan dengan lebih terarah. Luangkan beberapa menit untuk menuliskan prioritas dan deadline yang harus dicapai. Ini membantu meminimalisir rasa cemas dan bingung di pagi hari. 

Tulislah rencana di tempat yang mudah diakses, seperti di aplikasi atau notebook. Merencanakan aktivitas sebelumnya dapat memberimu rasa puas, ketika berhasil menyelesaikan tugas. Kamu pun akan lebih siap menghadapi kegiatan selanjutkan, dan menyelesaikan hari dengan baik. 

2. Tidur yang cukup

Editorial Team

Tonton lebih seru di