5 Alasan Logis Kebiasaan Mengeluh di Tempat Kerja Malah Merugikan

Dekat dan berinteraksi dengan orang negatif hanya menguras energi. Ngumpul bareng teman yang harapannya memberi semangat dan motivasi, malah membuatmu semakin lelah. Bayangkan, kalau ternyata orang yang membawa energi negatif itu adalah kamu.

Kalau tiap ngumpul, pembahasanmu gak jauh-jauh dari keluhan, protres, dan sambatan, maka gak heran kalau orang-orang ilfeel denganmu. Tiap orang pun punya masalahnya sendiri. Dengan terus menceritakan masalahmu, itu malah membuatmu tampil jadi pribadi yang egois, intoleran, dan hanya fokus ke masalah.

Diperhadapkan dengan kesulitan sedikit saja, kamu sudah mengeluh sana-sini, bagaimana atasanmu berani mempercayakan lebih? Bukannya gak boleh mengeluh ya, tapi kalau terlalu sering mengeluh, kamu jadi buang-buang waktu untuk fokus ke masalah alih-alih solusinya.

Bukan hanya promosi material yang sulit terjadi, kamu pun akan jadi stagnan di tempat yang sama bertahun-tahun. Semakin dibawa tinggi, semakin keras tamparan anginnya. Gimana mau belajar kalau tiap dihadapkan dengan tantangan, fokusmu hanya pada kesulitan dan hal-hal negatif lainnya?

“Jobdesc banyak, gaji kecil, atasan toksik. Rasanya pengin keluar aja!” Hayo, apa kamu familiar dengan kalimat di atas? Tiap istirahat, makan siang, atau waktu ngerumpi bareng teman kantor, hal-hal itu terus yang kamu ucapkan.

Mulutmu adalah harimaumu. Karena itu, pikirkan dengan hati-hati apa yang akan kamu ucapkan. Karena, kamu sendiri gak benar-benar tahu bagaimana karakter teman-temanmu. Bisa saja ucapanmu dijadikan bahan untuk menjelek-jelekkanmu di depan atasan.

Tanpa disadari, kebiasaan mengeluh buat kamu jadi selalu melihat sesuatu berdasarkan sisi negatifnya. Hal ini yang bikin toksik, karena belum apa-apa, kamu sudah down dan malas duluan.

Tiap diberi tugas baru sama atasan, misalnya, alih-alih melihat ini sebagai peluang untuk belajar, kamu malah protes duluan. Secara gak langsung, kamu sama saja dengan membunuh semangatmu sendiri, bahkan sebelum kamu mengerjakannya.

Kebiasaan mengeluh ternyata bukan hanya berdampak untuk dirimu sendiri, melainkan juga untuk orang di sekitarmu. Kalau sedari awal kamu sudah terbiasa menjadi pribadi yang negatif dan pesimis, tanpa sidasari kamu “menyebarkan” energi negatif ke rekan timmu.

Saat diperhadapkan dengan gesekan pendapat, kalian mudah panas dan dengan mudah “menyerang” satu sama lain. Kerjaan sudah banyak, ditambah dengan konflik dan drama kantor, atmosfer jadi semakin keruh.

Bukannya gak boleh mengeluh, tapi perhatikan batasan. Jangan sampai terlalu fokus hanya pada hal negatif, kebiasaan mengeluh malah jadi senjata makan tuan untukmu. Namanya hidup, pasti ada saja tantangannya. Jangan biarkan tantangan itu membuatmu ciut, justru kamu harus jadi lebih kuat agar bisa belajar dari tantangan itu.