5 Cara Jaga Konsentrasi Kerja saat Berpuasa, Jangan Malas-malasan!
Siapa yang suka hilang fokus, nih?
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Hayo, siapa yang suka menjadikan puasa untuk ajang malas-malasan, nih? Entah malas untuk bekerja, malas melakukan pekerjaan rumah, dan kegiatan apa pun?
Ngomongin pekerjaan saat berpuasa, nampaknya tidak ada bedanya seperti hari biasa. Kita akan selalu dihadapkan pekerjaan yang menumpuk hingga harus lembur.
Tapi hal yang membuat pekerjaan terasa berat yaitu apabila kita sulit untuk menjaga konsentrasi. Pekerjaan yang harusnya bisa diselesaikan dari pagi sampai sore, terpaksa deh bawa pulang ke rumah. Namun tenang saja, berikut lima cara menjaga konsentrasi kerja ketika sedang menjalankan ibadah puasa.
1. Menyusun rencana kegiatan
Tips pertama yang bisa dilakukan untuk menjaga konsentrasi kerja ketika berpuasa adalah, dengan membuat dan menyusun rencana kerja. Setiap malam sebelum tidur buatlah rencana kegiatan apa saja yang akan kamu lakukan besok hari di kantor.
Mulai dari jam berapa harus berangkat ke kantor, kapan jadwal meeting, harus mengetahui mana pekerjaan yang diselesaikan dahulu dan mana yang bisa dikerjakan nanti. Tentu dalam melakukan pekerjaan, harus sesuai dengan skala prioritas supaya konsentrasi kerja tetap terjaga.
Baca Juga: Suka Hilang Fokus? 5 Tips Menjaga Konsentrasi Bekerja saat Berpuasa
Baca Juga: Mau Tetap Sehat Selama Puasa? Pilih 10 Minuman Segar Buka Puasa Ini!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.