5 Contoh Tindakan Gaslighting yang Ada di Tempat Kerja, Pernah Begini?
Gaslighting merupakan tindakan memanipulasi seseorang yang pada akhirnya akan membuat mereka merasa ragu atas dirinya sendiri. Pada umumnya memang gaslighting banyak terjadi pada pasangan yang berada dalam hubungan romantis, namun ternyata hal ini juga banyak terjadi di tempat kerja.
Tindakan gaslighting di tempat kerja pada umumnya akan menyebabkan rasa tidak nyaman. Tidak hanya karena merasa sering disalahkan, tetapi juga pelaku gaslighting akan membuatmu merasa tidak dapat bekerja dengan baik. Kamu perlu mengetahui beberapa contoh tindakan berikut ini dapat diklasifikasikan sebagai bentuk gaslighting.
1. Selalu membuatmu ragu atas pendapatmu sendiri
Selalu ada sesi diskusi yang banyak diadakan di kantor dan biasanya hal tersebut akan membahas mengenai pekerjaan. Semua pegawai memiliki hak yang sama untuk memberikan pendapatnya.
Hal yang umum dilakukan oleh pelaku gaslighting adalah dengan gemar membuatmu merasa ragu atas pendapatmu. Nantinya kamu justru akan merasa bahwa percuma memberikan pendapat sebab hal tersebut tidak berdampak apa pun.