5 Tips Beradaptasi di Tempat Kerja dengan Tuntutan Tinggi
ilustrasi orang bekerja secara profesional (pexels.com/ANTONI SHKRABA)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Memasuki dunia kerja tentu sangat berbeda dengan saat masih di bangku pendidikan. Setiap perusahaan memiliki tuntutannya masing-masing. Ada yang biasa saja dan ada pula yang memberikanmu tuntutan tinggi. Banyak dan beratnya beban pekerjaan kerap membuatmu stres sendiri.
Terjun ke dunia kerja memang akan selalu ada tuntutan yang harus kamu penuhi. Namun, janganlah mudah menyerah, apalagi hingga memutuskan untuk resign.
Oleh karena itu, kemampuan adaptasi dengan lingkungan kerja dengan tuntutan tinggi harus kamu miliki. Berikut lima cara yang akan membantumu agar mudah menyesuaikan diri, meski tuntutan pekerjaan selalu membayangimu setiap hari.
1. Jaga kondisimu agar selalu merasa tenang
ilustrasi merasa tenang (pexels.com/Michael Burrows)Apa pun situasi dan kondisi yang sedang kamu hadapi, tetaplah berusaha agar tenang. Ketika bekerja di lingkungan dengan tuntutan tinggi, untuk bisa menenangkan diri memang gak mudah.
Namun, tetaplah mencoba dan dapatkan ketenangannya. Ketika sudah tenang, maka untuk menyesuaikan diri dengan keadaan, pasti bisa kamu lakukan.
Teruslah mencoba dan melatih diri sesering mungkin, agar kamu bisa tenang, meski harus bekerja di lingkungan yang memiliki banyak tuntutan. Entah tuntutan dari atasan, tugas pekerjaan, rekan kerja, maupun yang lainnya. Semakin rajin kamu berlatih menenangkan diri, maka setinggi apa pun tuntutan di lingkungan kerjamu, itu gak akan membuatmu stres dan hilang kendali.
2. Fokuskan diri pada tugas yang sedang dikerjakan
ilustrasi fokus bekerja (pexels.com/Apunto Group Agencia de publicidad)Selalu memfokuskan diri pada tugas yang sedang kamu kerjakan saat ini. Meskipun kamu mendapatkan banyak tuntutan, tetaplah tenang dan fokus saat bekerja.
Fokus menjadi hal yang penting karena ada beberapa orang ketika dia bekerja di lingkungan dengan tuntutan tinggi. Dia akan cenderung memikirkan hasil akhirnya harus baik dan tepat waktu. Tujuannya memang baik, tapi cara yang dilaluinya itu keliru.
Perusahaan memang menuntut hasil akhir yang baik dan memuaskan, tapi jika saat bekerja fokusmu adalah hasil, maka itu justru akan membuatmu semakin tertekan. Maka dari itu, fokuskan diri pada tugas yang sedang kamu kerjakan, jangan malah pada hasilnya.
3. Jadikan tuntutan itu sebagai tantangan
Editor’s picks
ilustrasi menyukai tantangan (pexels.com/Andrea Piacquadio)Jadikan setiap tuntutan sebagai tantangan untuk meningkatkan kualitas diri. Tuntutan kerja bukanlah hal yang menakutkan jika kamu mampu menyikapinya dengan cara yang menyenangkan.
Ketakutan akan sebuah tuntutan pekerjaan hanya akan membuatmu mengalami kemunduran. Keadaan akan menjadi berbeda apabila kamu mampu melihat tuntutan tinggi perusahaan sebagai sebuah tantangan yang harus bisa ditaklukan.
Semangat dan motivasi dalam diri akan meningkat, pikiran dan hati pun terpusat untuk bisa memenuhi segala tuntutan di lingkungan pekerjaan dengan baik.
Baca Juga: 5 Ciri Rekan Kerja Pasif Agresif, Lingkungan Kerja Jadi Toxic
4. Hindari terlibat dalam konflik dan pertengkaran
ilustrasi pertengkaran (pexels.com/Yan Krukov)Bekerja di lingkungan dengan tuntutan tinggi pasti akan ada saja yang menimbulkan konflik, bahkan hingga memicu pertengkaran. Bagi kamu yang ingin bekerja dengan baik di lingkungan tersebut, berusahalah untuk menghindari terlibat dalam konflik.
Jika kamu ikut terlibat di dalamnya, maka itu hanya akan menambah tekanan dalam pekerjaan. Tuntutan tinggi pada sebuah pekerjaan secara otomatis juga menuntutmu untuk bisa bersikap bijak dan memiliki emosi diri yang stabil. Oleh karena itu, jaga hati dan pikiranmu agar selalu positif sepanjang hari.
5. Pegang kendali atas tuntutan pekerjaan tersebut
ilustrasi percaya diri (pexels.com/Yan Krukov)Setiap bagian dalam sebuah perusahaan pasti memiliki tuntutannya masing-masing. Jadi, berusahalah agar kamu bisa memegang kendali atas tuntutan yang diberikan kepadamu. Fokuskan dirimu pada hal tersebut dan abaikan yang di luar dari tuntutan pekerjaanmu.
Tuntutan yang tinggi akan sebuah pekerjaan yang kamu jalani bisa saja membuatmu merasa cemas dan khawatir.. Jika kamu gak bisa memegang kendali tuntutanmu sendiri, hal tersebut bisa saja akan menurunkan tingkat kepercayaan diri yang sudah kamu miliki.
Menyesuaikan diri dengan lingkungan kerja dengan tuntutan tinggi memang gak semudah yang dibayangkan. Pasti ada usaha keras dan cerdas agar semua tuntutan pekerjaan bisa terpenuhi. Namun, janganlah mengkhawatirkan tuntutannya, lebih baik berlatih saja menyesuaikan diri bekerja di lingkungan yang bertuntutan tinggi. Semangat, ya!
Baca Juga: 8 Peluang Kerja Lulusan Pariwisata, Bisa Kerja Sambil Liburan!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
