Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
pexels.com

Menanti saat berangkat liburan adalah waktu yang paling bikin gak sabar sedunia. Begitu pula saat kita tiba di tujuan liburan. Pengennya waktu dihentikan aja deh.

Tapi namanya 'berangkat', pasti kita akan bertemu dengan 'pulang'. Saat sudah pulang dan harus kembali beraktivitas, duh, beratnya! Padahal tujuan kita berlibur supaya pikiran kita lebih fresh saat selesai liburan. Namun, kok justru malah berat menghadapi aktivitas sehari-hari selepas liburan ya?

Kalau kamu mengalaminya, kamu sedang terkena sindrom post traveling depression. Hmm, bagaimana ya cara mengembalikan gairah beraktivitas lagi setelah liburan?

1. Carilah tantangan baru.

Default Image IDN

Saat liburan, tanpa disadari kita 'menantang' diri kita sendiri. Sesederhana mencoba makanan yang belum pernah dicicipi. Kamu butuh tantangan bukan cuma saat liburan, tapi setiap saat. Carilah pekerjaan, kursus atau kegiatan baru yang menantang, misalnya memasak resep yang unik atau tambah jarak lari pagimu.

2. Sempatkan waktu untuk dirimu sendiri.

Editorial Team

Tonton lebih seru di