Tetap Tenang, Ini 5 Tips Menghadapi Feedback Negatif dari Rekan Kerja

Tips pertama menghadapi feedback negatif dari  orang lain yaitu, dengan menerima tanggapan tersebut. Gak usah dipusingkan berlalu larut, kadang apa yang kita lakukan gak semua orang bakal menyukai.

Dalam dunia kerja juga sama, pasti ada saja orang yang berkomentar buruk tentang dirimu, namun hal pertama yang kamu lakukan adalah, dengan menerima tanggapan tersebut. Hadapi dengan tenang, jadikan hal tersebut untuk membuatmu berubah jadi lebih baik. 

Kadang kita sering gak sadar terhadap perilaku dan kata-kata yang kita lakukan bisa menyakiti hati orang lain. Sehingga kamu mendapat feedback atau komentar buruk dari rekan kerja.

Nah, dari kejadian tersebut jadikan kesempatanmu untuk lebih berhati-hati dalam bertindak dan berbicara. Jangan asal melakukan ini itu tanpa pikir panjang, bisa mem-filter terhadap apa yang kita ucapkan, dan hal lainnya. Oleh karena itu, jagalah sikapmu supaya kesalahan sama tidak terulang lagi. 

Ada orang yang mendapat komentar buruk atau negatif langsung marah-marah dan tidak terima, namun ada juga ketika mendapat tanggapan negatif dijadikan sebagai motivasi untuk memperbaiki diri. Nah di sini jadilah orang yang ke dua, di mana jadikan feedback negatif orang lain menjadi sesuatu yang positif untuk memperbaiki kesalahan yang ada.

Fokus saja melakukan pekerjaan, supaya energimu gak habis karena komentar miring dari orang yang gak menyukaimu. Jadikan masukan yang datang ke telingamu sebagai pelecut semangat.

Poin selanjutnya yaitu dengan menghindari perdebatan. Di dunia kerja akan selalu ada orang-orang yang berusaha menjatuhkanmu dengan komentar atau tanggapan negatif.

Nah, daripada energimu habis terbuang karena tanggapan buruk yang mereka lontarkan, lebih baik untuk menghindari perdebatan. Mungkin kita punya hak untuk membela diri, namun alangkah baiknya untuk menerima kritik atau tanggapan mereka secara terbuka. 

Daripada menghabiskan waktu dengan rasa kesal karena komentar negatif dari rekan kerja, lebih baik mulai susun rencana untuk menjadi sosok panutan di tempat kerja. Tunjukkan kinerja tebaikmu, jadilah karyawan yang berprestasi, dan usaha yang lain. Dengan begitu mereka yang meremehkan akan kepanasan sendiri.

Orang yang berusaha menjatuhkanmu di tempat kerja, ia tidak akan membiarkanmu bahagia. Maka dari itu, berusahalah untuk menunjukkan sisi terbaik yang kamu punya. 

Itulah lima tips menghadapi feedback atau tanggapan negatif dari rekan kerja. Semoga tips di atas bisa membantumu ya!