Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

6 Manfaat Menaruh Tanaman di Meja Kerja, Bikin Lebih Nyaman

Ilustrasi tanaman di atas meja kerja (pexels.com/fauxels)
Ilustrasi tanaman di atas meja kerja (pexels.com/fauxels)

Meja kerja yang rapi dan nyaman itu kunci biar tetap semangat dan produktif, lho! Cara yang membuat ruang kerja jadi lebih asyik dengan menambahkan tanaman. Selain membuat tempat kerja jadi lebih segar dan kece, tanaman juga punya banyak manfaat yang penting banget!

Tanaman di meja kerja itu gak cuma buat pemandangan aja atau biar makin aesthetic. Tanaman juga bisa bikin kamu lebih sehat secara mental maupun fisik. Ditambah, bisa membantu kamu fokus dan jadi lebih kreatif. Yuk, simak manfaat lain kalau kamu menaruh tanaman di atas meja! 

1. Kualitas udara jadi lebih sehat

Ilustrasi udara lebih sehat (pexels.com/Elevate Digital)
Ilustrasi udara lebih sehat (pexels.com/Elevate Digital)

Manfaat paling besar dari tanaman di meja kerja adalah kemampuan nya yang bisa meningkatkan kualitas udara. Tanaman bisa membersihkan udara dari polutan dan racun yang berbahaya. Mereka juga bisa membantu membuat udara di sekitar jadi lebih bersih dan sehat.

Dengan tanaman di sekitar meja kerja, udara jadi lebih segar dan fresh. Jadi, kamu bisa bernapas lebih lega, merasa lebih nyaman, dan bisa meningkatkan fokus dan produktivitas kamu di tempat kerja. Asyik banget, kan!

2. Kurangi stres dan kecemasan

Ilustrasi sedang bekerja (pexels.com/Antoni Shkraba)
Ilustrasi sedang bekerja (pexels.com/Antoni Shkraba)

Berhubungan dengan kesehatan mental, punya tanaman di meja kerja bisa bantu banget untuk mengurangi stres dan kecemasan. Tanaman punya efek yang menenangkan buat psikologi, jadi bisa ngurangin ketegangan karena tekanan pekerjaan.

Coba deh, sesekali lihat tanaman hijau di meja kamu! Pasti bakal ngerasa lebih tenang dan santai. Soalnya, visual tanaman hijau itu emang punya peran penting buat meredakan stres. Yuk, taruh tanaman hijau di atas meja kerja.

3. Tingkatkan fokus dan produktivitas

Ilustrasi fokus bekerja (pexels.com/Thirdman)
Ilustrasi fokus bekerja (pexels.com/Thirdman)

Tanaman juga bisa meningkatkan fokus dan produktivitas kamu. Dengan adanya tanaman di ruang kerja bisa meningkatkan perhatian dan konsentrasi karyawan dengan pekerjaan yang dilakukan. 

Tanaman itu kayak teman setia yang bantu kurangi lelah mental dan bikin kamu jadi lebih fokus. Dengan udara yang lebih segar dan suasana yang lebih tenang, kamu bisa berkonsentrasi lebih baik dan meningkatkan produktivitasmu.

4. Menjaga kelembapan udara

Ilustrasi tanaman di ruang kerja (pexels.com/Antoni Shkraba)
Ilustrasi tanaman di ruang kerja (pexels.com/Antoni Shkraba)

Ruang kantor biasanya punya udara yang kering, terutama pas AC atau pemanas terus nyala. Nah, tanaman bisa jadi solusi yang tepat. Mereka bisa tingkatkan kelembapan udara dengan cara melepaskan uap air ke atmosfer, atau disebut dengan transpirasi.

Jadi, tanaman bisa bikin udara di kantor jadi lebih sejuk dan nyaman. Kelembapan udara yang seimbang bisa cegah kulit kering, iritasi mata dan gangguan pernapasan yang sering terjadi di ruang kantor yang kering.

5. Meningkatkan kreativitas

Ilustrasi berpikir kreatif (pexels.com/Vitaly Gariev)
Ilustrasi berpikir kreatif (pexels.com/Vitaly Gariev)

Tanaman itu bisa jadi penyemangat kreativitas, lho! Dengan adanya tanaman hijau di meja kerja, kamu bisa mempunyai inspirasi baru dan jadi lebih kreatif dalam berpikir. Jadi, gak perlu ragu meletakkan tanaman di meja kerjamu, siapa tahu ide-ide baru bisa muncul. 

Tanaman juga bisa jadi tempat istirahat untuk otak. Kalau kamu hanya fokus dengan tugas yang membosankan tanaman ini yang membantu biar bisa istirahat sejenak dan kembali dengan pikiran yang lebih segar dan kreatif. Ini penting lho, apalagi di kantor yang penuh dengan masalah.

6. Tumbuhkan rasa tanggung jawab

Ilustrasi menyiram tanaman (pexels.com/cottonbro studio)
Ilustrasi menyiram tanaman (pexels.com/cottonbro studio)

Merawat tanaman di meja kerja juga bikin kamu merasa lebih tanggung jawab. Kamu jadi punya tugas tambahan untuk merawat tanamam, seperti menyiram dan memastikan mereka dapat cahaya yang cukup. Ini bisa bikin kamu merasa lebih terstruktur dan fokus. 

Jadi, merawat tanaman itu kayak latihan kedisiplinan, kan! Kamu jadi terbiasa dengan rutinitas merawat tanaman, dan itu bisa berpengaruh positif ke kebiasaan kerjamu juga. Plus, merawat tanaman bisa jadi kesempatan untuk istirahat sejenak dari pekerjaan dan refleksikan diri, biar kamu gak kelelahan mental. 

Menaruh tanaman di meja kerja gak hanya soal aesthetic ruangan aja, tapi punya banyak manfaat untuk kesehatan fisik dan mental. Jadi, jangan lupa rawat tanaman di meja kerjamu, ya! 

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Binti Nur Rohmah
EditorBinti Nur Rohmah
Follow Us