Exfoliating atau eksfoliasi adalah proses pengangkatan sel kulit mati dari permukaan kulit dengan proses kimia atau secara fisik. Berdasarkan American Academy of Dermatology, kulit akan lebih cerah dan mampu menyerap skincare lebih optimal setelah eksfoliasi.
Kabar baiknya, kamu bisa melakukan eksfoliasi fisik dengan scrub alami berupa gula. Simak dan lakukan resep ini ya!
Gula adalah bahan yang paling mudah kamu dapatkan. Selain bagus untuk mengangkat sel kulit mati, gula juga membantu peredaran darah. Ada kandungan asam glycolic yang berfungsi untuk menjaga kelembapan kulitmu.
Bahan:
Bahan tambahan (optional):
Cara membuatnya sangat mudah. Letakkan gula dalam wadah dan tuangkan minyak sebanyak 1 sendok makan.
Kamu bisa atur berapa sendok makan minyak hingga sekiranya lengket dan tak terlalu cair. Gunakan setelah mandi saat kulit masih lembap. Scrub ini bisa digunakan untuk badan dan wajah.
Selain minyak kelapa, kamu bisa menggantinya dengan madu. Madu adalah bahan yang sangat bagus untuk mengatasi jerawat karena kandungan antiseptik dan antibakterialnya.
Untuk membuatnya, bahannya adalah gula dan madu secukupnya. Campurkan kedua bahan tersebut. Kamu bisa menambah atau mengurangi jumlahnya sesuai dengan kebutuhan. Oleaskan pada wajah, pijat secara memutar, kemudian bilas.
Bahan:
Bahan-bahan tadi bisa digunakan untuk scrub badan yang cocok untuk membersihkan dan menghilangkan sel-sel kulit mati, serta membuat kulit makin lembap. Lavender sendiri merupakan bunga yang berasal dari Eropa dan sering ditemukan pada aromaterapi.
Seperti madu, lavender juga mengandung antiseptik dan antibakterial yang cocok untuk mengatasi jerawat, kulit gatal, serta melembapkan kulit. Aroma lavender bermanfaat untuk sirkulasi darah. Untuk kulit, lavender mampu mengatasi eczema dan psoriasis.
Bahan:
Bunga mawar memiliki antioksidan yang tinggi dan vitamin C yang baik untuk nutrisi kulit. Selain itu, terdapat kandungan antiseptik, bisa melembapkan kulit, dan menyamarkan garis-garis penuaan. Jadi, penting banget buat para perempuan nih!
Caranya, kamu perlu menghaluskan bunga mawar kering dan gula dengan blender. Kemudian, tambah dengan bahan-bahan lainnya. Scrub siap digunakan untuk badan biar makin rileks dengan aroma bunga mawar.
Bahan:
Lemon tak hanya baik untuk kesehatan tubuh. Ia juga berperan penting dalam perawatan. Ada vitamin C yang membantu memperlambat proses penuaan dini dan menangkal radikal bebas.
Ada juga asam sitrat, magnesium, kalium, hingga kalsium yang penting untuk menjaga kesehatan kulit. Lemon juga bermanfaat untuk mencerahkan kulit, menghilangkan jerawat, mengatasi minyak, dan menangkal bakteri.
Caranya membuatnya adalah campur ketiga bahan hingga mengental. Lalu, gosok lembut campurannya tadi secara melingkar ke wajah dan tubuh. Bilas dengan air dingin.
Bahan:
Mint sering digunakan untuk makanan dan minuman. Tak banyak orang yang tahu bahwa daun mint juga bisa dijadikan scrub untuk eksfoliasi.
Daun mint mengandung asam salisilat yang berfungsi untuk mengatasi inflamasi karena sifatnya yang mendinginkan. Sebagai anti mikroba dan anti fungal, tentunya scrub alami ini bakal sangat membantu untuk mengatasi wajah berjerawat.
Bahan:
Dalam kopi, ada kandungan chlorogenic acid yang berfungsi sebagai antibakteri dan anti peradangan. Kopi juga mengandung vitamin B3 untuk mencegah terjadinya kanker kulit.
Bahkan, kopi dapat mengatasi penuaan dini karena kandungan polifenol. Kandungan ini berguna untuk merawat kulit yang rusak akibat sinar UV.
Itulah exfoliating scrub yang bisa kamu buat secara alami dari bahan utama gula. Jadi, sudah siap untuk tampil glowing?