6 Cara Melembutkan Kulit Telapak Kaki dalam Semalam Menurut Ahli
ilustrasi tumit (pexels.com/rocketmannprod)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Rasa ketidaknyamanan yang ditimbulkan oleh tumit dan kulit kaki yang pecah-pecah bisa sangat mengganggu, bahkan bisa merusak penampilan. Kekurangan kelembapan akan menyebabkan kulit kaki mengeras dan pecah seiring waktu. Apalagi bisa diperparah oleh pemilihan alas kaki yang salah dan kurangnya perawatan yang berkepanjangan.
Mendapatkan kulit telapak kaki yang lembut dan halus dalam semalam mungkin terdengar seperti tantangan, tetapi para ahli dermatologi telah memberikan solusi yang efektif. Dilansir Byrdie, berikut ini cara melembutkan kulit telapak kaki dalam semalam menurut para ahlli. Langsung cek, yuk!
1. Rendam air hangat
ilustrasi kaki direndam (unsplash.com/runejohs)Salah satu langkah penting untuk melembutkan kulit telapak kaki dengan cepat adalah dengan memberikan rendaman air hangat setiap hari. Dr. Suzanne Levine, seorang ahli bedah podiatrik bersertifikat dan ahli penyakit kaki estetika, merekomendasikan untuk merendam kaki dalam air hangat sekitar 100 derajat Fahrenheit selama 10 menit. Penting pula untuk menghindari air yang terlalu panas, karena dapat membuat kulit semakin kering.
Dalam bak air kaki, tambahkan 1/2 cangkir garam Epsom. Garam ini dapat membuat kulit menjadi lebih porus, mempersiapkan kulit untuk menyerap pelembap dengan lebih baik setelahnya. Setelah proses rendaman, segera aplikasikan pelembap tebal pada kulit yang masih lembut dari efek air hangat. Kombinasi air hangat dan pelembap tidak hanya akan melunakkan kulit, tetapi juga membantu mengunci dan menyegel kelembapan.
"Rendam kaki dalam air dan pilihlah bahan yang ada di rumah, misalnya sedikit air lemon atau garam. Atau, alternatifnya, kamu bisa mencoba membuat scrub kaki," ujar Dr. Bharti Rajput, seorang pendiri & CEO Margaret Dabbs sert ahli penyakit kaki terkemuka, dilansir Glamour Magazine.
2. Gunakan eksfolian fisik
ilusatrasi batu apung (pexels.com/dreamcatchlight)Untuk mencapai kulit telapak kaki yang lembut dalam semalam, kamu juga dapat menggunakan eksfolian fisik. Produk atau perawatan eksfoliasi yang efektif akan membantu mengatasi penumpukan kulit yang terlalu tebal dan kering.
"Penggunaan eksfoliasi sangat bermanfaat untuk kaki karena seringkali terjadi penumpukan kulit mati yang tebal. Oleh karena itu, saya merekomendasikan untuk mengombinasikan eksfoliasi kimia dan fisik guna mendapatkan hasil yang optimal," kata Dr. Hadley King, seorang dokter kulit bersertifikat yang berbasis di NYC.
Dr. Levine menyarankan untuk memilih eksfoliasi fisik seperti batu apung, scrub kaki, dan sikat eksfoliasi. Dengan menggunakan eksfolian fisik yang tepat, kamu dapat membantu mengurangi ketebalan kulit dan mencapai kelembutan yang diinginkan dalam semalam.
3. Gunakan eksfolian kimia
ilustrasi memakai minyak untuk kaki (unsplash.com/towfiqu999999)Para dermatolog setuju untuk merekomendasikan penggunaan eksfolian kimia. Cara ini efektif untuk menghilangkan sel-sel kulit mati dan kering. Beberapa pilihan yang dianjurkan termasuk asam salisilat, urea, atau asam laktat.
Editor’s picks
Dr. Ramya Garlapti, seorang dokter kulit bersertifikat dan salah satu pendiri Skin Medicinals, menjelaskan, bahwa eksfolian ini membantu melonggarkan ikatan antar sel-sel kulit, memungkinkan mereka untuk lembut terkelupas. Gunakan serum yang mengandung bahan-bahan ini untuk perawatan kulit, guna mendukung proses peremajaan kulit kaki dan mencapai kelembutan yang diinginkan dalam waktu semalam.
4. Gunakan peeling kaki
ilustrasi wanita memakai lotion (pexels.com/olly)Pertimbangkan pula untuk mencoba peeling kaki. Sebagai opsi, kamu dapat mencoba masker peeling kaki yang dijual di pasaran, atau jika kamu merasa ingin mencoba sesuatu yang lebih kreatif, membuat sendiri peeling kaki DIY juga gak kalah efektif.
Meski demikian, tak peduli jenis peeling yang kamu pilih, semuanya memiliki tujuan yang sama, yaitu eksfoliasi mendalam pada kaki untuk memberikan kulit yang halus dan lembut. Dengan menggunakan peeling kaki, kamu dapat mempercepat proses regenerasi kulit kaki, sehingga kelembutan yang diinginkan dapat tercapai dalam waktu semalam.
5. Gunakan produk yang melembapkan
ilustrasi pijatan pada kaki (pexels.com/arinakrasnikova)Tidak hanya melakukan eksfoliasi, penting juga untuk memberikan kelembapan yang diperlukan pada kulit kaki. Pastikan selalu menggunakan pelembap setelah melakukan eksfoliasi dengan scrub atau alat. Serta, pilih krim atau salep yang tebal dan occlusive untuk memberikan serta menyegel kelembapan.
Dr. Levine merekomendasikan penggunaan produk dengan shea butter atau petroleum jelly (Vaseline atau Aquaphor) untuk masalah ini. Selain itu, kamu bisa mencoba teknik "slugging" dengan mengoleskan pelembap, lalu lapisan petroleum jelly, dan menggunakan kaos kaki semalaman untuk mengunci kelembapan secara maksimal.
6. Kunci kelembapan dengan kaos kaki silikon
ilustrasi wanita menggunakan heels (pexels.com/cottonbro)Terdapat pula cara lain yang cukup ampuh untuk melembutkan kulit telapak kaki dengan cepat, yaitu pertimbangkan untuk menggunakan kaos kaki silikon. Kaos kaki ini berfungsi sebagai penutup yang dapat dipakai untuk menutupi tumit kaki dan mengunci kelembapan.
Dr. Levine juga menyarankan penggunaan patch silikon dan/atau kaos kaki berlapis silikon untuk membantu melembapkan kulit dan mengurangi retakan, terutama jika menghadapi kekeringan parah. Setelah mengikuti rutinitas perawatan yang telah dibahas sebelumnya, segera kenakan sepasang kaos kaki silikon untuk menahan kelembapan semalaman selama tidur. Kamu dapat mencapai kulit kaki yang lembut dalam waktu singkat.
Untuk mendapatkan kulit telapak kaki yang lembut dalam semalam, hal penting yang bisa dilakukan adalah kombinasikan perawatan eksfoliasi, pelembap, dan perlindungan dengan kaos kaki silikon. Dengan mengikuti cara-cara dari rekomendasi para ahli ini, kamu bisa mendapatkan kulit telapak kaki yang lembut dengan cepat. Buruan coba!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
