10 Frasa Bahasa Inggris untuk Menggambarkan Bad Mood

- Frasa bahasa Inggris pertama untuk mengekspresikan suasan hati sedang bad mood adalah I feel so cranky today.
- Frasa berikutnya adalah everything feels off atau semuanya terasa tidak beres.
- Ketika kamu menghadapi hari berat dan tidak mood kamu sedang tidak baik atau bad mood.
Pernahkah kamu mengalami hari buruk? Pasti, membuat kamu menjadi bad mood dan ingin berkata, "Aku bete banget!" Tentu, perasaan bad mood seperti ini akan membuat suasana hati menjadi kacau, kesal, dan tidak bertenaga menjalani hari, bukan?
Namun, bagaimana jika ingin mengekspresikan perasaan bad mood tersebut dalam bahasa Inggris? Untuk itu, di artikel ini akan memberikan beberapa frasa yang cocok digunakan saat mood kamu sedang berantakan. Berikut frasa bahasa Inggris ketika sedang bad mood di bawah ini.
1. I feel so cranky today

Frasa bahasa Inggris pertama untuk mengekspresikan suasan hati sedang bad mood adalah I feel so cranky today. Kata "cranky" menggambarkan perasaan mudah marah yang membuat bad mood. Jadi, makna dari frasa ini adalah ketika seseorang merasa kesal, mudah marah, dan tidak dalam kondisi terbaiknya saat hari itu.
Contoh kalimat:
- I feel so cranky today, even little noises are bothering me.
- I didn’t get enough sleep last night, and I feel so cranky today.
- I feel so cranky today because nothing seems to be going right.
2. Everything feels off

Frasa berikutnya adalah everything feels off atau semuanya terasa tidak beres. Frasa bahasa Inggris ini juga bisa digunakan saat bad mood. Makna dari frasa ini menggambarkan ketidaksesuaian baik secara fisik, emosional, atau lingkungan sekitar yang membuat mood jelek. Untuk lebih paham mengenai frasa ini, simak contoh kalimat di bawah ini.
Contoh kalimat:
- I don’t know what it is, but everything feels off today.
- Something’s wrong, everything feels off with this project.
- We’ve been arguing all day, and now everything feels off between us.
- The atmosphere here feels weird, everything feels off.
3. I'm not feeling myself

Berikutnya adalah frasa yang biasanya digunakan saat seseorang merasa tidak dalam kondisi terbaiknya, yaitu I’m not feeling myself atau aku merasa tidak seperti diriku. Penggunaan frasa ini digunakan ketika sedang lelah, perasaan cemas, kesal, sedang sakit, atau bad mood. Untuk lebih paham simak contoh kalimat di bawah ini.
Contoh kalimat:
- I’m not feeling myself lately; maybe I need a break
- Sorry if I seem off, I’m not feeling myself today.
- Maybe it’s the weather affecting my mood, so I’m not feeling myself.
- I’m not feeling myself these days; everything seems so overwhelming.
- I’ve been so distracted lately; I’m not feeling myself at all.
4. I'm having a rough day

Ketika kamu menghadapi hari berat dan tidak mood kamu sedang tidak baik atau bad mood. Frasa ini sangat cocok untuk digunakan saat situasi tersebut, yaitu I’m having a rough day atau aku sedang mengalami hari yang berat. Untuk lebih paham lagi, simak contoh kalimat di bawah ini.
Contoh kalimat:
- Nothing seems to be going my way today; I’m having a rough day.
- I’m having a rough day, but I’m trying to stay positive.
- Everything feels overwhelming, and I’m having a rough day trying to keep up.
- I spilled my coffee, missed the bus, and forgot my lunch—definitely having a rough day.
5. Ugh, I'm not in the mood

Frasa bahasa Inggris berikutnya adalah Ugh, I'm not in the mood atau aduh, aku lagi nggak mood. Frasa ini biasanya dilontarkan ketika benar-benar sedang bad mood. Untuk lebih paham lagi mengenai frasa ini, simak contoh di bawah ini.
Contoh kalimat:
- Ugh, I'm not in the mood with your jokes right now.
- Ugh, I'm not in the mood to go out today.
- Ugh, I'm not in the mood for anything today.
6. I'm feeling blue

Selanjutnya ada frasa I’m feeling blue. Kata "blue" di sini tidak merujuk pada warna, tetapi merupakan idiom dalam bahasa Inggris untuk perasaan sedih atau murung. Untuk lebih paham lagi penggunaan frasa ini, simak contoh kalimat di bawah ini.
Contoh kalimat:
- Ever since she moved away, I’ve been feeling blue.
- I’m feeling blue because I haven’t seen my family in a long time.
- It’s such a gloomy day, and I’m feeling blue for no reason.
- I’m feeling blue today, but I know it will pass.
7. I'm bored
Frasa yang paling sering digunakan ketika sedang bad mood adalah I'm bored atau saya bosan. Penggunaan frasa bahasa Inggris ini sangat cocok ketika seseorang sedang bosan, jenuh, atau tidak memiliki sesuatu hal menarik untuk dilakukan Agar lebih paham mengenai frasa ini, simak contoh kalimat di bawah ini.
Contoh kalimat:
- I’ve been sitting here for hours, and I’m bored out of my mind.
- This meeting is taking forever, and I’m bored.
- We’ve been talking about the same topic for hours, and I’m bored.
- I’m bored of just sitting here and doing nothing.
- Let’s go for a walk instead; I’m bored with scrolling through my phone.
8. Everything feels pointless right now
Ketika suasana hati sedang berantakan atau bad mood, biasanya semua yang kita lakukan terasa sisa-sia. Frasa ini sangat cocok untuk ketika sedang mengalami situasi tersebut, yaitu everything feels pointless right now atau segalanya terasa tidak ada gunanya sekarang. Untuk lebih paham mengenai frasa ini, coba simak contoh kalimat di bawah ini.
Contoh kalimat:
- I’m so exhausted and nothing seems to work and everything feels pointless right now.
- Everything feels pointless right now. I honestly don’t even know why I bother anymore.
- I worked so hard for this, but I failed. Everything feels pointless right now.
9. I'm all out of patience
Selanjutnya, sebah frasa yang menggambarkan seserang yang telah kehabisan kesabaran dan menyebabkan bad mood ialah I’m all out of patience atau akau kehabisan kesabaranku. Frasa ini juga ketika seseorang merasa sudah tidak mampu menahan diri terhadap situasi yang sedang terjadi. Agar lebih paham, simak contoh kalimat di bawah ini.
Contoh kalimat:
- The kids have been fighting all day, and I’m all out of patience.
- I’m all out of patience with your excuses. You need to take responsibility.
- If you keep ignoring my calls, I’m all out of patience and won’t try anymore.
- I’ve been waiting for hours, and now I’m all out of patience.
- He keeps making the same mistakes, and I’m all out of patience trying to explain.
10. I've had enough of this
Sama halnya dengan I’m all out of patience, frasa ini juga menggambarkan kehabisan kesabaran seseorang dan membuat bad mood, yaitu I’ve had enough of this atau aku sudah tidak tahan lagi dengan ini. Untuk lebih paham lagi dengan frasa ini, simak contoh kalimat di bawah ini.
Contoh kalimat:
- I’ve had enough of this argument; let’s just drop it.
- It’s time to take responsibility; I’ve had enough of your excuses.
- I’ve had enough of this negativity. Can we focus on the positives instead?
- Let’s just agree to disagree; I’ve had enough of this constant arguing.
- I’ve had enough of waiting. I’m leaving now.
Bagaimana sudah tahu bukan frasa bahasa Inggris yang cocok digunakan ketika bad mood? Beberapa frasa di atas bisa kamu gunakan ketika menyampaikan perasaan hati kepada orang lain menggunakan bahasa Inggris. Juga, dapat mengasah kemapuan skill berbicara dengan bahasa Inggris.