7 Cara Mengatasi Rasa Cemas bagi Siswa Baru Saat MPLS
Masa Pengenalan Lingkungan Sekolah (MPLS) merupakan momen penting bagi siswa baru untuk beradaptasi dengan lingkungan belajar yang baru. Namun, tak jarang momen ini juga mendatangkan rasa cemas dan gugup bagi para siswa. Rasa cemas ini wajar terjadi, mengingat mereka akan memasuki dunia baru dengan berbagai peraturan, teman baru, dan sistem belajar yang berbeda.
Jika kamu salah satu siswa baru yang merasakan cemas saat MPLS, jangan khawatir! Berikut tujuh cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi rasa cemas tersebut.
1. Persiapkan diri dengan baik
Persiapan matang menjadi kunci utama untuk meredakan rasa cemas. Cari tahu informasi sebanyak-banyaknya tentang sekolah barumu, seperti peraturan, sistem belajar, dan kegiatan MPLS.
Kamu juga bisa bertanya kepada kakak kelas yang pernah mengikuti MPLS di sekolah tersebut. Dengan persiapan yang baik, kamu akan merasa lebih tenang dan siap menghadapi MPLS.