45 Soal PAS PJOK Kelas 6 Semester 1 Kurikulum Merdeka
PJOK atau yang sering dikenal sebagai pelajaran olahraga, merupakan mata pelajaran yang memadukan teori dan praktik. Menjelang penilaian akhir semester, siswa biasanya mencari contoh soal PAS PJOK sebagai bahan latihan untuk memperoleh hasil belajar yang optimal.
Latihan soal membantu siswa memahami kembali materi yang telah dipelajari sekaligus membiasakan diri dengan jenis pertanyaan yang kemungkinan muncul pada ujian. Untuk kelas 6, materi PJOK umumnya mencakup pola gerak dasar lokomotor, dasar-dasar bela diri pencak silat, aktivitas senam, serta berbagai permainan olahraga air. Berikut contoh soal PAS PJOK kelas 6 semester 1 kurikulum merdeka yang bisa jadi referensi.
1. Contoh soal PAS PJOK kelas 6 bagian I
1. Gerakan berlari cepat dalam permainan invasi terutama digunakan untuk …
A. Menghemat tenaga
B. Mencari posisi kosong
C. Mengulur waktu
D. Menghindari sentuhan wasit
Jawaban: B
2. Mengoper bola ke teman yang tidak dijaga lawan disebut …
A. Passing terhalang
B. Passing terbuka
C. Dribbling cepat
D. Shooting langsung
Jawaban: B
3. Dalam permainan bola tangan, gerakan lokomotor yang paling sering digunakan untuk mengecoh lawan adalah …
A. Melompat
B. Menggelinding
C. Berlari zig-zag
D. Mengayun
Jawaban: C
4. Saat melakukan dribbling bola besar, bagian tangan yang digunakan untuk mengontrol bola adalah …
A. Telapak sepenuhnya
B. Ujung jari
C. Pergelangan tangan
D. Punggung tangan
Jawaban: B
5. Tujuan utama gerak nonlokomotor dalam bertahan pada permainan invasi adalah …
A. Memukul bola
B. Menutup ruang gerak lawan
C. Menambah kecepatan lari
D. Menghindari sentuhan bola
Jawaban: B
6. Saat melakukan passing chest pass, posisi siku sebaiknya …
A. Menghadap ke bawah
B. Menempel di dada
C. Sedikit dibuka
D. Ditekuk ke belakang
Jawaban: C
7. Gerak manipulatif dalam permainan sepak bola dapat ditunjukkan melalui kegiatan …
A. Melompat ke samping
B. Menggiring bola menggunakan kaki
C. Berputar di tempat
D. Menekuk lutut
Jawaban: B
8. Mengapa strategi “menyebar” penting dalam permainan invasi?
A. Agar permainan lebih lambat
B. Agar lawan bisa mengawasi dengan mudah
C. Agar ruang bermain menjadi lebih sempit
D. Agar ruang oper terbuka lebih banyak
Jawaban: D
9. Saat menahan serangan lawan, posisi tubuh yang benar adalah …
A. Badan condong ke depan, lutut sedikit ditekuk
B. Tegak lurus tanpa bergerak
C. Membelakangi lawan
D. Mengangkat tangan tinggi saja
Jawaban: A
10. Kegiatan yang termasuk permainan invasi adalah …
A. Bulu tangkis
B. Sepak bola
C. Kasti
D. Tenis meja
Jawaban: B
11. Tujuan utama permainan net adalah …
A. Mencetak gol
B. Memukul bola ke area lawan agar sulit dikembalikan
C. Menjatuhkan lawan
D. Melempar bola sekuat mungkin
Jawaban: B
12. Dalam bulu tangkis, pukulan servis harus …
A. Dipukul dari atas kepala
B. Dilakukan dengan posisi kok berada di bawah pinggang
C. Dilakukan sambil melompat
D. Mengenai net terlebih dahulu
Jawaban: B
13. Footwork dalam permainan net bertujuan untuk …
A. Menghindari garis lapangan
B. Menghemat pukulan
C. Bergerak cepat menjangkau bola
D. Memukul bola lebih keras
Jawaban: C
14. Gerak manipulatif dalam permainan net terlihat saat pemain …
A. Berlari ke tengah lapangan
B. Memukul bola/kok menggunakan raket
C. Melompat untuk melihat lawan
D. Memutar badan
Jawaban: B
15. Pukulan melambung jauh ke belakang dalam bulu tangkis disebut …
A. Smash
B. Drive
C. Clear
D. Drop shot
Jawaban: C
2. Contoh soal PAS PJOK kelas 6 bagian II
1. Apa yang harus diperhatikan saat melakukan smash?
A. Kaki tidak boleh melompat
B. Ayunan pendek
C. Pukulan diarahkan menukik
D. Badan menghadap belakang
Jawaban: C
2. Gerakan nonlokomotor saat menerima bola servis dalam tenis meja adalah …
A. Memutar raket
B. Mengayunkan raket tanpa melangkah
C. Berlari ke belakang
D. Menggiring bola
Jawaban: B
3. Dalam permainan net, posisi siap sebaiknya …
A. Lutut lurus
B. Berat badan di tumit
C. Tangan menutup wajah
D. Badan sedikit condong ke depan
Jawaban: D
4. Permainan yang termasuk kategori net adalah …
A. Futsal
B. Bola voli
C. Rounders
D. Sepak takraw
Jawaban: B
5. Pukulan datar dan cepat dalam bulu tangkis disebut …
A. Drive
B. Smash
C. Serve
D. Lob
Jawaban: A
6. Ciri utama permainan lapangan adalah …
A. Menggunakan net
B. Memasukkan bola ke gawang
C. Memukul bola ke arah lapangan lawan
D. Menangkap bola saja
Jawaban: C
7. Dalam rounders, gerakan lokomotor saat memukul bola adalah …
A. Berlari menuju base
B. Memutar badan
C. Mengayun pemukul
D. Mencondongkan tubuh
Jawaban: A
8. Gerak manipulatif dalam permainan kasti ditunjukkan melalui …
A. Melompat saat berlari
B. Mengayunkan tangan memukul bola
C. Menekuk lutut
D. Memutar badan
Jawaban: B
9. Yang bukan termasuk permainan lapangan adalah …
A. Kasti
B. Softball
C. Baseball
D. Tenis
Jawaban: D
10. Fungsi catcher dalam permainan lapangan adalah …
A. Memukul bola
B. Menangkap bola dari pitcher
C. Menjaga base 3
D. Lari mengitari lapangan
Jawaban: B
11. Teknik melempar bola dengan cepat dan datar disebut …
A. Throwing
B. Overhand throw
C. Underhand throw
D. Pitching cepat
Jawaban: A
12. Dalam permainan kasti, pukulan yang baik adalah …
A. Bola melambung ke atas sangat tinggi
B. Bola tidak bergerak
C. Bola keras dan jauh
D. Bola memantul dua kali
Jawaban: C
13. Saat berlari menuju base, posisi tubuh sebaiknya …
A. Tegak diam
B. Badan condong ke depan
C. Memutar badan
D. Melompat
Jawaban: B
14. Rounders mirip dengan softball karena …
A. Menggunakan net
B. Ada proses memukul, melempar, dan menangkap
C. Fokus pada dribbling
D. Hanya menggunakan satu bola kecil
Jawaban: B
15. Pitcher melempar bola ke arah pemukul dengan tujuan …
A. Agar bola jatuh ke tanah
B. Agar pemukul gagal memukul
C. Menjatuhkan lawan
D. Menghambat permainan
Jawaban: B
3. Contoh soal PAS PJOK kelas 6 bagian III
1. Sikap pasang dalam pencak silat berfungsi untuk …
A. Menyerang dari belakang
B. Mempersiapkan diri menghadapi serangan
C. Melakukan pukulan langsung
D. Menundukkan lawan
Jawaban: B
2. Gerakan menangkis serangan lawan disebut …
A. Elakan
B. Tangkisan
C. Tangkapan
D. Patahan
Jawaban: B
3. Bentuk serangan menggunakan kaki adalah …
A. Tendangan
B. Tangkisan
C. Sikap pasang
D. Elakan
Jawaban: A
4. Elakan samping dilakukan dengan cara …
A. Melompat
B. Miringkan badan ke kiri atau kanan
C. Berlari mundur
D. Melompat tinggi
Jawaban: B
5. Gerak dasar pukulan harus dilakukan dengan …
A. Mata terpejam
B. Badan membelakangi lawan
C. Kuda-kuda yang stabil
D. Tangan kaku
Jawaban: C
6. Kuda-kuda depan digunakan untuk …
A. Menangkap lawan
B. Menahan dan memajukan badan
C. Berlari menjauh
D. Duduk
Jawaban: B
7. Sikap tubuh saat melakukan tendangan harus …
A. Tumpuan kuat dan badan seimbang
B. Kedua kaki diangkat bersamaan
C. Tangan tidak digunakan
D. Badan membungkuk
Jawaban: A
8. Kemampuan membedakan serangan palsu dan asli disebut …
A. Daya ledak
B. Kelincahan
C. Kewaspadaan
D. Aerobik
Jawaban: C
9. Tujuan latihan pencak silat selain bela diri adalah …
A. Menjadi petinju
B. Melatih disiplin dan ketenangan
C. Menghindari olahraga lain
D. Mengurangi belajar
Jawaban: B
10. Sikap hormat dalam pencak silat menunjukkan …
A. Keberanian
B. Kerendahan hati dan sopan santun
C. Kekuatan
D. Kekuasaan
Jawaban: B
11. Gerakan dominan dalam senam lantai biasanya meliputi …
A. Berlari cepat
B. Melompat, berguling, dan menahan
C. Melempar bola
D. Memukul benda
Jawaban: B
12. Sikap lilin melatih …
A. Kekuatan kaki
B. Keseimbangan tubuh
C. Kelentukan bahu
D. Kecepatan gerak
Jawaban: B
13. Saat melakukan roll depan, dagu harus …
A. Menghadap ke atas
B. Menempel ke dada
C. Didorong ke samping
D. Tidak digerakkan
Jawaban: B
14. Senam ketangkasan melatih …
A. Kebosanan
B. Kekuatan dan kelincahan
C. Keberanian saja
D. Kecepatan berlari
Jawaban: B
15. Gerakan back roll dilakukan dengan awalan …
A. Berdiri telentang
B. Jongkok membelakangi arah guling
C. Tidur tengkurap
D. Berdiri tegak
Jawaban: B
Sekian untuk contoh soal PAS PJOK kelas 6 semester 1 kurikulum merdeka, semoga dapat dijadikan referensi dan bahan latihan agar hasil ujian lebih maksimal.
