45 Soal PAS PJOK Kelas 6 Semester 1 Kurikulum Merdeka

1. Gerakan berlari cepat dalam permainan invasi terutama digunakan untuk …

 A. Menghemat tenaga

 B. Mencari posisi kosong

 C. Mengulur waktu

 D. Menghindari sentuhan wasit

 Jawaban: B

2. Mengoper bola ke teman yang tidak dijaga lawan disebut …

 A. Passing terhalang

 B. Passing terbuka

 C. Dribbling cepat

 D. Shooting langsung

 Jawaban: B

3. Dalam permainan bola tangan, gerakan lokomotor yang paling sering digunakan untuk mengecoh lawan adalah …

   A. Melompat

   B. Menggelinding

   C. Berlari zig-zag

   D. Mengayun

   Jawaban: C

4. Saat melakukan dribbling bola besar, bagian tangan yang digunakan untuk mengontrol bola adalah …

   A. Telapak sepenuhnya

   B. Ujung jari

   C. Pergelangan tangan

   D. Punggung tangan

   Jawaban: B

5. Tujuan utama gerak nonlokomotor dalam bertahan pada permainan invasi adalah …

   A. Memukul bola

   B. Menutup ruang gerak lawan

   C. Menambah kecepatan lari

   D. Menghindari sentuhan bola

   Jawaban: B

6. Saat melakukan passing chest pass, posisi siku sebaiknya …

   A. Menghadap ke bawah

   B. Menempel di dada

   C. Sedikit dibuka

   D. Ditekuk ke belakang

   Jawaban: C

7. Gerak manipulatif dalam permainan sepak bola dapat ditunjukkan melalui kegiatan …

   A. Melompat ke samping

   B. Menggiring bola menggunakan kaki

   C. Berputar di tempat

   D. Menekuk lutut

   Jawaban: B

8. Mengapa strategi “menyebar” penting dalam permainan invasi?

   A. Agar permainan lebih lambat

   B. Agar lawan bisa mengawasi dengan mudah

   C. Agar ruang bermain menjadi lebih sempit

   D. Agar ruang oper terbuka lebih banyak

   Jawaban: D

9. Saat menahan serangan lawan, posisi tubuh yang benar adalah …

   A. Badan condong ke depan, lutut sedikit ditekuk

   B. Tegak lurus tanpa bergerak

   C. Membelakangi lawan

   D. Mengangkat tangan tinggi saja

   Jawaban: A

10. Kegiatan yang termasuk permainan invasi adalah …

    A. Bulu tangkis

    B. Sepak bola

    C. Kasti

    D. Tenis meja

    Jawaban: B

11. Tujuan utama permainan net adalah …

    A. Mencetak gol

    B. Memukul bola ke area lawan agar sulit dikembalikan

    C. Menjatuhkan lawan

    D. Melempar bola sekuat mungkin

    Jawaban: B

12. Dalam bulu tangkis, pukulan servis harus …

    A. Dipukul dari atas kepala

    B. Dilakukan dengan posisi kok berada di bawah pinggang

    C. Dilakukan sambil melompat

    D. Mengenai net terlebih dahulu

    Jawaban: B

13. Footwork dalam permainan net bertujuan untuk …

    A. Menghindari garis lapangan

    B. Menghemat pukulan

    C. Bergerak cepat menjangkau bola

    D. Memukul bola lebih keras

    Jawaban: C

14. Gerak manipulatif dalam permainan net terlihat saat pemain …

    A. Berlari ke tengah lapangan

    B. Memukul bola/kok menggunakan raket

    C. Melompat untuk melihat lawan

    D. Memutar badan

    Jawaban: B

15. Pukulan melambung jauh ke belakang dalam bulu tangkis disebut …

    A. Smash

    B. Drive

    C. Clear

    D. Drop shot

    Jawaban: C

1. Apa yang harus diperhatikan saat melakukan smash?

    A. Kaki tidak boleh melompat

    B. Ayunan pendek

    C. Pukulan diarahkan menukik

    D. Badan menghadap belakang

    Jawaban: C

2. Gerakan nonlokomotor saat menerima bola servis dalam tenis meja adalah …

    A. Memutar raket

    B. Mengayunkan raket tanpa melangkah

    C. Berlari ke belakang

    D. Menggiring bola

    Jawaban: B

3. Dalam permainan net, posisi siap sebaiknya …

    A. Lutut lurus

    B. Berat badan di tumit

    C. Tangan menutup wajah

    D. Badan sedikit condong ke depan

    Jawaban: D

4. Permainan yang termasuk kategori net adalah …

    A. Futsal

    B. Bola voli

    C. Rounders

    D. Sepak takraw

    Jawaban: B

5. Pukulan datar dan cepat dalam bulu tangkis disebut …

    A. Drive

    B. Smash

    C. Serve

    D. Lob

    Jawaban: A

6. Ciri utama permainan lapangan adalah …

    A. Menggunakan net

    B. Memasukkan bola ke gawang

    C. Memukul bola ke arah lapangan lawan

    D. Menangkap bola saja

    Jawaban: C

7. Dalam rounders, gerakan lokomotor saat memukul bola adalah …

    A. Berlari menuju base

    B. Memutar badan

    C. Mengayun pemukul

    D. Mencondongkan tubuh

    Jawaban: A

8. Gerak manipulatif dalam permainan kasti ditunjukkan melalui …

    A. Melompat saat berlari

    B. Mengayunkan tangan memukul bola

    C. Menekuk lutut

    D. Memutar badan

    Jawaban: B

9. Yang bukan termasuk permainan lapangan adalah …

    A. Kasti

    B. Softball

    C. Baseball

    D. Tenis

    Jawaban: D

10. Fungsi catcher dalam permainan lapangan adalah …

    A. Memukul bola

    B. Menangkap bola dari pitcher

    C. Menjaga base 3

    D. Lari mengitari lapangan

    Jawaban: B

11. Teknik melempar bola dengan cepat dan datar disebut …

    A. Throwing

    B. Overhand throw

    C. Underhand throw

    D. Pitching cepat

    Jawaban: A

12. Dalam permainan kasti, pukulan yang baik adalah …

    A. Bola melambung ke atas sangat tinggi

    B. Bola tidak bergerak

    C. Bola keras dan jauh

    D. Bola memantul dua kali

    Jawaban: C

13. Saat berlari menuju base, posisi tubuh sebaiknya …

    A. Tegak diam

    B. Badan condong ke depan

    C. Memutar badan

    D. Melompat

    Jawaban: B

14. Rounders mirip dengan softball karena …

    A. Menggunakan net

    B. Ada proses memukul, melempar, dan menangkap

    C. Fokus pada dribbling

    D. Hanya menggunakan satu bola kecil

    Jawaban: B

15. Pitcher melempar bola ke arah pemukul dengan tujuan …

    A. Agar bola jatuh ke tanah

    B. Agar pemukul gagal memukul

    C. Menjatuhkan lawan

    D. Menghambat permainan

    Jawaban: B

1. Sikap pasang dalam pencak silat berfungsi untuk …

    A. Menyerang dari belakang

    B. Mempersiapkan diri menghadapi serangan

    C. Melakukan pukulan langsung

    D. Menundukkan lawan

    Jawaban: B

2. Gerakan menangkis serangan lawan disebut …

    A. Elakan

    B. Tangkisan

    C. Tangkapan

    D. Patahan

    Jawaban: B

3. Bentuk serangan menggunakan kaki adalah …

    A. Tendangan

    B. Tangkisan

    C. Sikap pasang

    D. Elakan

    Jawaban: A

4. Elakan samping dilakukan dengan cara …

    A. Melompat

    B. Miringkan badan ke kiri atau kanan

    C. Berlari mundur

    D. Melompat tinggi

    Jawaban: B

5. Gerak dasar pukulan harus dilakukan dengan …

    A. Mata terpejam

    B. Badan membelakangi lawan

    C. Kuda-kuda yang stabil

    D. Tangan kaku

    Jawaban: C

6. Kuda-kuda depan digunakan untuk …

    A. Menangkap lawan

    B. Menahan dan memajukan badan

    C. Berlari menjauh

    D. Duduk

    Jawaban: B

7. Sikap tubuh saat melakukan tendangan harus …

    A. Tumpuan kuat dan badan seimbang

    B. Kedua kaki diangkat bersamaan

    C. Tangan tidak digunakan

    D. Badan membungkuk

    Jawaban: A

8. Kemampuan membedakan serangan palsu dan asli disebut …

    A. Daya ledak

    B. Kelincahan

    C. Kewaspadaan

    D. Aerobik

    Jawaban: C

9. Tujuan latihan pencak silat selain bela diri adalah …

    A. Menjadi petinju

    B. Melatih disiplin dan ketenangan

    C. Menghindari olahraga lain

    D. Mengurangi belajar

    Jawaban: B

10. Sikap hormat dalam pencak silat menunjukkan …

    A. Keberanian

    B. Kerendahan hati dan sopan santun

    C. Kekuatan

    D. Kekuasaan

    Jawaban: B

11. Gerakan dominan dalam senam lantai biasanya meliputi …

    A. Berlari cepat

    B. Melompat, berguling, dan menahan

    C. Melempar bola

    D. Memukul benda

    Jawaban: B

12. Sikap lilin melatih …

    A. Kekuatan kaki

    B. Keseimbangan tubuh

    C. Kelentukan bahu

    D. Kecepatan gerak

    Jawaban: B

13. Saat melakukan roll depan, dagu harus …

    A. Menghadap ke atas

    B. Menempel ke dada

    C. Didorong ke samping

    D. Tidak digerakkan

    Jawaban: B

14. Senam ketangkasan melatih …

    A. Kebosanan

    B. Kekuatan dan kelincahan

    C. Keberanian saja

    D. Kecepatan berlari

    Jawaban: B

15. Gerakan back roll dilakukan dengan awalan …

    A. Berdiri telentang

    B. Jongkok membelakangi arah guling

    C. Tidur tengkurap

    D. Berdiri tegak

    Jawaban: B

Sekian untuk contoh soal PAS PJOK kelas 6 semester 1 kurikulum merdeka, semoga dapat dijadikan referensi dan bahan latihan agar hasil ujian lebih maksimal.