- Gerakan memindahkan badan dari satu tempat ke tempat lain dengan menggunakan dua kaki untuk menolak dan mendarat disebut ...a. meloncatb. melompatc. mendaratd. berlari
- Berikut ini yang bukan merupakan gerakan variasi dan kombinasi dari melompat dan meloncat adalah ...a. gerakan melompat ke depan dengan tolakan satu kakib. melompat ke atas dengan gerakan satu kakic. berjalan ke depan dengan mengangkat lutut kemudian berlarid. gerakan melewati rintangan gawang
- Saat melakukan gerakan melompat ke depan dengan tolakan salah satu kaki, posisi badan yang benar adalah ...a. condong ke depanb. condong ke belakangc. tegak lurusd. condong ke samping
- Tinggi gawang yang digunakan pada gerakan melompat melewati rintangan gawang adalah sekitar ...a. 10mb. 20mc. 30md. 40m
- Gerakan meloncat ke depan dilakukan dengan tolakan menggunakan ...a. satu kakib. dua kakic. satu atau dua kakid. tidak menggunakan kaki
- Saat melakukan gerakan meloncat ke atas, posisi kedua tangan adalah ...a. di samping badanb. di depan badanc. di belakang badand. di atas kepala
- Gerakan berjalan yang kemudian dilanjutkan dengan berlari bertujuan untuk meningkatkan ...a. kecepatanb. kekuatanc. kelincahand. keseimbangan
- Berikut ini yang termasuk gerakan berlari berbelok-belok adalah ...a. lari bolak-balikb. suttle runc. lari cepat di tempatd. berjalan di tempat
- Posisi badan saat melakukan gerakan lari cepat adalah ...a. condong ke depanb. condong ke belakangc. tegak lurusd. condong ke samping
- Gerakan lari cepat dengan langkah kaki lebar dilakukan dengan mengikuti ...a. garis pada lintasanb. aba-aba dari guruc. irama musikd. arahan dari teman
- Pada gerakan lari cepat untuk menangkap bola yang dilambungkan, bola ditangkap sebelum ...a. jatuh ke lantaib. menyentuh tangan temanc. keluar lapangand. ditangkap oleh teman
- Gerakan yang tidak menyebabkan perpindahan tempat disebut ...a. manipulatifb. kombinasic. lokomotord. non lokomotor
- Pada gerakan mengayunkan lengan di depan dada, posisi kedua tangan adalah ...a. dijulurkan ke depanb. di belakang badanc. di samping badand. di atas kepala
- Saat melakukan gerakan memutar badan (tangan sejajar dada), posisi kedua tangan adalah ...a. di samping badanb. di depan dadac. di belakang badand. di atas kepala
- Gerakan memutar kepala dilakukan sebanyak ...a. 1x8 hitunganb. 2x8 hitunganc. 3x8 hitungand. 4x8 hitungan
- Gerakan meliukkan badan bertujuan untuk meningkatkan ...a. kelentukanb. kelenturanc. kekuatand. kelincahan
- Gerakan menekuk pergelangan tangan dilakukan dengan cara ...a. merapatkan telapak tangan dan menekannyab. merapatkan punggung tangan dan menekannyac. menarik telapak tangan ke bawah dan ke atasd. semua jawaban benar
- Gerakan menekuk siku disebut juga ...a. ekstensib. fleksic. abduksid. adduksi
- Pada gerakan menekuk bahu, posisi kedua tangan adalah ...a. di samping badanb. di depan dadac. di belakang badand. menyilang di depan tubuh
- Gerakan menekuk leher dilakukan dengan cara ...a. meletakkan dagu ke bahub. meletakkan kepala di atas bahuc. memutar kepalad. semua jawaban benar
- Saat melakukan gerakan menekuk tungkai dan punggung (sikap berdiri), posisi kedua kaki adalah ...a. rapatb. dibuka selebar bahuc. dibuka selebar-lebarnyad. salah satu kaki di depan
- Gerakan menekuk punggung dilakukan dengan sikap awal ...a. dudukb. berdiric. jongkokd. telungkup
- Gerakan menekuk kaki dalam sikap pesawat terbang, posisi kedua tangan adalah ...a. di samping badanb. di depan dadac. direntangkan lurus ke sampingd. di belakang badan
- Perhatikan bagian-bagian kaki berikut :(1) kaki bagian dalam(2) kaki bagian luar(3) telapak kaki(4) punggung kakiBagian kaki berikut yang digunakan untuk menendang bola dalam permainan sepak bola adalah ...a. (1), (2), dan (3)b. (1), (3), dan (4)c. (1), (2), dan (4)d. (2), (3), dan (4)
- Pengertian dari mengontrol bola adalah ...a. menjemputb. tendanganc. menerimad. menggiring
- Jenis permainan raket yang menggabungkan unsur-unsur tenis dan squash adalah ...a. volib. sepak bolac. padeld. bulu tangkis
- Pukulan yang dilakuka seperti smash disebut ...a. jaringb. jelasc. penggerakd. tembakan jauh
- Teknik dasar dalam permainan bola kasti adalah ...a. menendang, menundul, menggiringb. menendang, mendribel, menggiringc. menendang, menundul, mendribeld. melempar, menangkap, memukul
- Berapakah jumlah pemain cadangan dalam olahraga basket menurut aturan National Basketball Association (NBA)?a. 5b. 6c. 7d. 8
- Posisi badan saat menendang bola jarak jauh adalah ...a. dicondongkan ke depanb. dicondongkan ke belakangc. dimiringkan ke samping kanand. dimiringkan ke samping kiri
Soal UTS PJOK Kelas 4 SD Semester 1 Kurikulum Merdeka, Ayo Belajar!
Intinya sih...
- Soal pilihan ganda PJOK kelas 4 SD Semester 1 Kurikulum Merdeka
- Contoh soal dan kunci jawaban untuk latihan UTS
- Penjelasan tentang permainan bola kasti, kartu kuning dalam sepak bola, dan manfaat pemanasan sebelum senam irama
Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)
Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan atau PJOK merupakan salah satu mata pelajaran yang diajarkan di sekolah mulai dari tingkat SD hingga SMA. Selain ujian praktik, mata pelajaran ini juga memiliki ujian tertulis.
Nah, bagi kamu siswa SD kelas 4 yang sedang mempersiapkan Ujian Tengah Semester atau UTS, berikut ini IDN Times telah merangkum contoh soal ujian PJOK sebagai bahan latihan. Soal sudah dilengkapi dengan kunci jawaban agar memudahkanmu dalam belajar.
1. Soal pilihan ganda
Berilah tanda silang (x) pada huruf a,b,c, atau d, di depan jawaban yang benar!
2. Soal esai
Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan uraian yang singkat, padat, dan jelas!
- Jelaskan apa yang dimaksud dengan permainan bola kasti!
- Jelaskan bagaimana seorang pemain bisa mendapatkan kartu kuning dalam pertandingan sepak bola!
- Apa tujuan melakukan pemanasan sebelum memulai senam irama?
- Apa yang dimaksud dengan gerakan non-lokomotor?
- Sebutkan 3 contoh gerakan menekuk!
- Apa manfaat melakukan gerakan menekuk dan meluruskan?
- Refleksi gerak lokomotor dan non lokomotor pada permainan bulu tangkis!
- Bagaimana cara melakukan gerakan melempar bola melambung?
- Bagaimana cara berjalan pada permainan sepak bola?
- Sebutkan 3 contoh gerakan berjalan dan berlari mengubah arah!
3. Kunci jawaban
Kunci jawaban soal pilihan ganda
- b
- c
- a
- c
- b
- c
- c
- b
- a
- a
- a
- c
- a
- b
- b
- a
- d
- b
- d
- d
- c
- d
- c
- c
- d
- c
- d
- d
- d
- a
Kunci jawaban soal esai
- Kasti adalah permainan bola beregu yang menggunakan bola kecil dan pemukul dari kayu. Permainan ini dimainkan oleh dua regu, dengan masing-masing regu beranggotakan 12 orang. Teknik dasar dalam permainan kasti adalah lari, melempar, menangkap, dan memukul bola.
- Dalam permainan sepak bola, kartu kuning dikeluarkan oleh wasit kepada pemaian yang dianggap menyalahi aturan. Misalnya, melakukan pelanggaran teknis seperti tacle tanpa niat merebut bola atau pelanggaran etika seperti memprotes keputusan wasit secara berlebihan.
- Tujuan melakukan pemanasan sebelum senam irama adalah meningkatkan suhu pada otot tubuh sebagai bentuk peregangan untuk mengurangi risiko terjadinya cidera atau sakit pinggang.
- Gerakan non-lokomotor adalah gerakan yang tidak menyebabkan berpindah tempat.
- Menekuk pergelangan kaki, menekuk siku, menekuk bahu.
- Dapat meningkatkan kelentukan tubuh
- Gerak lokomotor pada permainan bulu tangkis adalah melangkah dan melompat.Gerak non lokomotor pada permainan bulu tangkis adalah siku siku, lutut, dan ayunan lengan.
- Badan tegak lurus, kaki kiri sedikit ke depan dengan badan sedikit lenting, bola diayunkan dan di lempar di atas kepala dengan batas lemparan minimal di ujung jari dengan pukulan satu tangan.
- Cara berjalan dalam permainan sepak bola adalah dengan berjalan biasa. Jika pemain sudah kehabisan tenaga, biasanya mereka berjalan untuk menghemat tenaga yang tersisa.
- Berjalan kemudian diteruskan berlari, kelincahan gerakan beraksi, berjalan ke depan dengan mengangkat lutut kemudian berlari
Itu dia rangkuman contoh soal ujian tengah semester PJOK kelas 4 SD Kurikulum Merdeka. Semoga bisa membantumu dalam belajar dan mendapatkan nilai yang baik, ya!
