5 Manfaat Anak Membawa Bekal, Jadi Lebih Sehat!
Membawa bekal ke sekolah sebetulnya bisa dijadikan sebagai kebiasaan yang harus dianjurkan pada banyak orangtua. Hal ini karena memang membawa bekal untuk anak sekolah bisa menjadi jaminan untuk memastikan keamanan makanan dan juga nilai-nilai nutrisi yang ada di dalamnya, sehingga akan membawa dampak yang baik bagi kesehatan tubuh anak.
Setidaknya dengan membawa bekal secara teratur, maka anak bukan hanya akan mendapatkan asupan nutrisi yang lebih terjaga, namun juga berbagai keterampilan yang nantinya akan sangat berguna untuk mereka di masa depan. Ada beberapa manfaat utama yang akan diperoleh anak apabila orangtua secara rutin membawakan bekal ke sekolah.
1. Nutrisinya terjamin dengan baik
Jika orangtua dapat secara aktif membawa bekal untuk anak dari rumah, maka nantinya apa yang dikonsumsi oleh anak tentu memiliki nutrisi yang sesuai dengan kebutuhan mereka. Bekal anak umumnya dipersiapkan orangtua dengan cara mengontrol porsi makan, memperhatikan kualitas bahan makanan, dan juga mengombinasikan antara satu bahan dengan bahan makanan lainnya.
Jika orangtua dapat secara aktif membawakan anak bekal setiap hari, maka bisa menjaga keseimbangan antara pengonsumsian sayur, buah, protein, hingga karbohidratnya. Hal ini tentunya sangat penting untuk menjaga perkembangan dan juga pertumbuhan anak, serta membantu meningkatkan daya tahan tubuh mereka sepanjang hari.