5 Ciri Kamu Ada di Puncak Hampa Menghadapi Keluarga Toxic
Keluarga toxic adalah sebab puncak hampa jiwamu
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Beragam masalah manusia seperti pribadi toxic yang menjerat korban di luar pribadi pelaku secara tidak sadar. Salah satunya terejawantah dalam keluarga toxic. Kamu tidak bisa memprediksi kapan saja situasi rumah akan memanas karena hampir semua hal bagaikan percikan api di neraka.
Situasi keluarga toxic pasti menggerogoti kesehatan fisik dan mental. Ditambah, lingkungan sosial yang sama toxic-nya bisa membuatmu dalam puncak hampa. Hati-hati, rasa bunuh diri bisa muncul melalui puncak kehampaan. Kenali lima ciri berikut:
1. Pasrah apa pun yang terjadi
Berpasrah berarti kamu ada di posisi menyerahkan semua yang mungkin terjadi. Dalam keluarga toxic, 90 persen pengalaman hidupmu pasti dipenuhi oleh kekerasan maupun pelecehan fisik dan verbal. Ditambah, kamu tertekan dengan hal pribadimu seperti tugas sekolah hingga kerja.
Jika kamu sudah melepas rasa keterikatan dengan segala hal, terutama pada para anggota keluarga yang toxic, maka itu tandanya kamu sudah ada di puncak hampa. Kepasrahan ini membuat kamu terasa tidak berdaya menghadapi waktu demi waktu. Rasa pasrah ini pun muncul tidak seperti pasrahmu di masa lalu.
Baca Juga: 7 Peran Rutin Olahraga dalam Melawan Depresi
Baca Juga: 5 Tips Bertahan di Keluarga Toxic agar Gak Terlalu Tertekan
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.