Fenomena generasi roti lapis atau generasi sandwich, mulai menjadi istilah yang awam didengar dan dialami oleh beberapa orang. Kondisi ini merujuk pada tanggung jawab yang besar bagi seseorang untuk menghidupi diri sendiri dan keluarga lainnya, seperti anak dan orangtua.
Istilah generasi sandwich dicetuskan oleh Dorothy Miller, seorang profesor di University of Kentucky, sejak tahun 1981. Lantas, apa saja ciri-ciri dari sandwich generation?
Generasi sandwich umumnya dialami oleh orang-orang yang berada di usia produktif. Mereka berada di fase harus membiayai orang lain selain dirinya sendiri.
Menurut Pew Research Center, fenomena ini kerap dialami oleh generasi X yang berada di usia 40 tahunan ke atas. Namun, riset terhadap warga Amerika tersebut menunjukkan bahwa ada 19 persen milenial yang berada di bawah usia 40 tahun, yang juga menjadi generasi sandwich.
Sandwich generation terbagi menjadi beberapa tipe sebagai berikut:
Generasi X yang berusia sekitar 40 hingga 50 tahun. Orang-orang yang berada di fase ini umumnya sudah menikah sehingga dihimpit oleh dua keadaan sekaligus, yaitu orangtua dan anak yang masih butuh bantuan.
Generasi ini menanggung beban lebih banyak dari traditional sandwich generation. Dalam arti, mereka harus menanggung kebutuhan hidup dari keluarga inti maupun keluarga besar.
Orang-orang yang berada di tipe ini umumnya memiliki orangtua yang sudah lansia. Mungkin saja mereka termasuk orang-orang yang sudah menikah, akan tetapi belum memiliki anak.
Untuk mempermudah, berikut ini contoh-contoh kasus sandwich generation:
Dilansir Psychology Today, orang yang berada dalam sandwich generation perlu menjaga kesehatan mental. Psikiatris Douglas Newton, M.D., M.P.H. dalam Psychology Today mengatakan bahwa beban mental sandwich generation mungkin lebih berat sehingga mereka butuh waktu untuk me time dan dukungan sosial dari orang lain. Berdasarkan ciri dan macam sandwich generation di atas, apakah kamu termasuk salah satunya?