Sekolah Online Lebih Mudah Jika Orangtua dan Anak Kompak di 5 Hal Ini

Bersama tumbuhkan semangat keluarga yuk!

Jakarta, IDN Times - Pandemik memaksa anak-anak untuk belajar secara online dari rumah masing-masing. Memasuki bulan ke-6, ternyata kegiatan belajar mengajar di rumah ini tak selamanya mulus. Baik anak maupun orangtua menemui berbagai kendala yang terkadang membuat motivasi belajar jadi turun. Nah, jika kamu sedang mengalami masalah yang sama, yuk intip lima tips menjaga semangat orangtua dan anak selama sekolah online berikut ini!

Baca Juga: 5 Tips Membangunkan Anak di Pagi Hari Agar Tidak Telat Sekolah Online

1. Bangun pagi hari untuk olahraga kecil-kecilan

Sekolah Online Lebih Mudah Jika Orangtua dan Anak Kompak di 5 Hal IniShutterstock/PH888

Kalau biasanya pelajaran olahraga di sekolah hanya satu kali selama satu minggu, kini sebaiknya dilakukan setiap hari. Soalnya, bukan hanya bisa bantu jaga imunitas, rutin berolahraga juga bisa mendukung belajar anak juga lho. Mau tahu kenapa? Sini IDN Times jelaskan.

Ketika berolahraga, tubuh kita akan memproduksi lebih banyak endorfin, hormon yang bertanggung jawab untuk membawa rasa kebahagiaan. Makanya, olahraga bisa bikin mood jadi lebih bagus. Selain itu, olahraga juga bantu otak bekerja lebih baik dalam memprioritaskan sesuatu, memperkuat daya ingat, dan juga meningkatkan konsentrasi. Makanya, olahraga pagi orangtua dan anak itu vital banget!

2. Siapkan hadiah kecil untuk pencapaian anak

Sekolah Online Lebih Mudah Jika Orangtua dan Anak Kompak di 5 Hal IniShutterstock/paulaphoto

Anak-anak paling suka dengan yang namanya hadiah. Pasti kamu masih ingat betapa senangnya dulu ketika orangtua menghadiahi baju baru, sepatu roda, konsol gim teranyar, atau mainan-mainan yang hits pada masanya. Nah, di masa yang cukup muram ini anak tetap butuh kebahagiaan masa kecilnya. Makanya, orangtua bisa memberikan hadiah kecil untuk pencapaian-pencapaian penting anak selama sekolah di rumah.

Hadiah tak hanya dalam wujud barang mahal kok. Orangtua juga bisa memberikan hadiah berupa jajanan favoritnya, mengajaknya main gim baru, atau kasih voucher bebas lakukan apa saja di akhir pekan. Selain bisa bikin anak bahagia, cara seperti ini juga bisa meningkatkan kedekatan antara orangtua dan anak lho.

3. Asupan nutrisi anak harus cukup

Sekolah Online Lebih Mudah Jika Orangtua dan Anak Kompak di 5 Hal IniShutterstock/Jes2u.photo
dm-player

Nah, ini dia faktor kunci untuk menjaga motivasi anak, kecukupan nutrisi! Nutrisi ini ibarat bahan bakar yang membantu kinerja otak anak tetap optimal. Nutrisi-nutrisi penting juga berperan sebagai faktor pendukung pertumbuhan anak. Makanya, orangtua tak boleh absen memberikan makanan dan minuman bergizi untuk memenuhi kebutuhan anak. 

Nah, menurut University of Rochester Medical Center, nutrisi-nutrisi yang bisa memenuhi kebutuhan anak usia sekolah bisa ditemukan dari biji-bijian, sayuran, buah-buahan, protein, dan juga susu. Jadi, contoh menu harian anak bisa berisi nasi, brokoli, wortel, buncis, daging sapi, tempe, telur, atau tahu. Nanti, di sela-sela waktu belajarnya, orangtua bisa memberikan buah-buahan dan susu sebagai camilan bernutrisi.

4. Pahami sampai mana batas anak

Sekolah Online Lebih Mudah Jika Orangtua dan Anak Kompak di 5 Hal IniShutterstock/Littlekidmoment

Mendorong anak untuk menjadi lebih baik memang penting, tapi orangtua juga tak boleh abai dengan batasan yang dimiliki anak. Mungkin saja satu anak diberkahi kemampuan untuk memahami pelajaran dengan lebih cepat daripada anak lainnya, mungkin juga sebaliknya. Untuk itu, yang bisa orangtua lakukan adalah menjadi lebih peka dan paham kapan anak harus beristirahat.

Nah, supaya waktu istirahat anak jadi lebih seru, orangtua juga bisa memberikan makanan atau minuman yang bukan hanya lezat tapi juga kaya nutrisi. Contohnya, seperti susu Dancow UHT yang hadir dalam dua varian rasa, cokelat dan stroberi. 

Selain rasanya yang disukai anak, susu Dancow UHT juga mengandung nutrisi-nutrisi penting. Contohnya seperti Biotin yang berperan penting dalam membantu pertumbuhan anak dan Vitamin A, D, C, B1, B2, B3 serta B6 untuk bantu lindungi tubuh anak. Apalagi susu Dancow UHT juga hadir dalam kemasan ready to drink, sehingga lebih praktis untuk dinikmati di mana saja dan kapan saja. Jadi, yuk kembalikan semangat anak selama belajar online bersama susu Dancow UHT!

5. Bermain gim sambil video call bareng teman-temannya juga boleh

Sekolah Online Lebih Mudah Jika Orangtua dan Anak Kompak di 5 Hal IniShutterstock/MIA Studio

Setelah jam belajar selesai, biarkanlah anak-anak menjadi anak-anak seutuhnya. Para orangtua bisa bantu obati rasa rindu anak terhadap teman-temannya dengan memberikannya kesempatan bermain gim sambil video call. Kalau cara ini saja ampuh untuk membuat orang dewasa bahagia, apalagi anak-anak?

Tentu saja orangtua juga tak boleh lengah untuk memastikan bahwa gim yang anak-anak mainkan memang aman dan sesuai usianya. Untuk itu, orangtua perlu memerhatikan bagaimana rating gim yang ia mainkan. Jika gim tersebut memang diperuntukkan bagi orang dewasa, orangtua perlu memberikan penjelasan kepada anaknya.

Nah, itu dia lima cara menjaga semangat orangtua dan anak selama belajar online. Kalau menurutmu, ada lagi cara yang bisa dicoba guys? Share yuk di kolom komentar! (CSC)

Baca Juga: 12 Tips Organize Meja Belajar Selama di Rumah Aja, Murah Meriah!

Topik:

  • Karsa Adiguna

Berita Terkini Lainnya