Di era digital saat ini, anak-anak pasti sering terlibat dalam aktivitas di layar atau screen time. Baik itu menonton TV, bermain game, atau menggunakan perangkat elektronik lainnya. Itu semua bukanlah hal yang asing lagi bagi mereka.
Sebagai orangtua, kamu harus memainkan peran dalam mengarahkan dan mengawasi penggunaan layar anak-anakmu. Simak, yuk, enam tips efektif bagi orangtua untuk mendampingi anak saat sedang screen time. Jangan dibiarkan begitu saja!
Perlu diingat, ketika anakmu menggunakan gadget atau sedang screentime, tetaplah terlibat dan bertanya soal apa yang dia tonton atau mainkan. Usahakan untuk memberi dia kesempatan menceritakan pengalaman dan mengungkapkan soal apa yang dia sukai. Jadilah orangtua yang banyak bertanya dan tertarik dengan kehidupan anak.
Tanpa kamu sadari, ini gak hanya membantumu memahami lebih baik apa yang dia lakukan, tetapi juga membuka jalur komunikasi yang penting antara kamu dan anak. Sehingga saat dia dewasa, dia gak malas menceritakan berbagai hal denganmu.
Selanjutnya, tentukan batasan waktu layar yang wajar dan sesuai dengan usia anak. Selalu atur jadwal yang konsisten untuk penggunaan layar, misalnya hanya selama satu atau dua jam setiap hari. Pastikan anak sepakat dengan hal ini dan mau mematuhinya dengan disiplin.
Sehingga, waktu yang dihabiskan di depan layar gak mengganggu aktivitas lain yang penting, seperti waktu makan, tidur, atau belajar. Kehidupan anak pun jadi bisa lebih seimbang.
Gak hanya itu, bimbinglah anak untuk memilih konten yang berkualitas dan mendidik saat menggunakan layar. Ajari dia untuk memilih program tv, film, atau game yang sesuai dengan hal-hal yang kamu anjurkan, dan hindari konten yang mengandung kekerasan, bahasa kasar, atau konten yang gak sesuai dengan usianya.
Orangtua gak boleh melepas anak begitu saja dalam hal ini. Bagaimanapun juga mereka masih butuh pendampingan terutama dalam menggunakan gadget.
Walaupun dia terlihat begitu fokus, gak ada salahnya untuk mengajak anak berinteraksi dengan konten yang dia tonton atau game yang dia mainkan. Misalnya, mintalah dia untuk bercerita tentang apa yang dia lihat atau lakukan, atau ajak dia untuk bermain game bersama.
Meski terasa sepele, interaksi langsung dengan konten seperti ini akan meningkatkan pemahamannya. Ini juga akan membuat pengalamannya dalam menggunakan gadget jadi lebih bermakna.
Selain gadget, sediakan juga alternatif yang menarik bagi anakmu untuk mengisi waktu luangnya. Gak ada ruginya jika kamu mengajak dia untuk bermain di luar, membaca buku, atau melakukan aktivitas kreatif seperti menggambar atau membuat kerajinan tangan.
Sehingga, ini akan membantu mengurangi ketergantungannya pada layar. Selain itu juga akan mengembangkan minat dan keterampilan yang beragam dalam dirinya.
Last but not least, ingatlah bahwa kamu adalah contoh utama bagi anakmu dalam hal penggunaan gadget atau screen time. Tunjukkan kepadanya bahwa kamu juga mengatur waktu dengan bijak dan menggunakan layar dengan penuh tanggung jawab. Sehingga dia bisa mengambil contoh dari dirimu.
Batasi penggunaan ponsel atau perangkat elektronikmu di depan anak. Kemudian, luangkan waktu untuk berinteraksi dan terlibat dalam kegiatan yang bermanfaat bersamanya.
Gak bisa disangkal, mendampingi anak saat screen time adalah tanggung jawab penting bagi orangtua di era digital ini. Pastikan kamu membantu anak menggunakan layar dengan bijak dan bertanggung jawab. Bagaimanapun juga, pendampinganmu sangat berharga dalam membentuk kebiasaan penggunaan layar yang sehat dan positif bagi anak. Siap memberi contoh terbaik bagi sang buah hati?