5 Hal yang Kerap Dirasakan Ibu yang Baru Melahirkan, Lebih Emosional!
ilustrasi ibu dan bayi (pexels.com/@polina-tankilevitch)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Melahirkan merupakan momen di mana seorang ibu mempertaruhkan hidupnya demi sang buah hati. Tentu hal tersebut bukanlah proses yang mudah, apalagi dengan masa kehamilan yang panjang dan penuh dengan perjuangan. Sering kali semua perasaan akan terakumulasi pada saat akan melahirkan.
Tidak heran bila biasanya para ibu yang baru saja melahirkan akan merasakan banyak perubahan dalam hidupnya. Bukan hanya perubahan secara fisik, namun juga secara mental dan emosional. Bahkan beberapa hal berikut ini juga akan kerap dirasakan oleh para ibu baru yang melahirkan.
1. Baby blues
ilustrasi baby blues (pexels.com/@enginakyurt)Baby blues merupakan sindrom yang kerap dialami oleh para ibu yang baru saja melahirkan. Biasanya sindrom ini akan muncul pada hari kedua atau ketiga pasca persalinan. Sindrom tersebut identik dengan perasaan sedih, namun biasanya hanya akan berlangsung selama beberapa hari hingga minggu.
Walau mungkin kerap disepelekan, namun baby blues bisa menjadi serius apabila tak segera ditangani. Alasan inilah yang membuat para ibu baru membutuhkan dukungan dari pasangan dan keluarga agar tak terus menerus terjebak dalam kondisi baby blues. Dampak seriusnya bisa berbahaya pada mental ibu atau bahkan bagi keselamatan anak.
2. Kerap merasa bingung
ilustrasi anak bayi (unsplash.com/@suuthe)Beberapa ibu baru juga kerap mengalami disorientasi atau kebingungan pasca persalinan. Rasa bingung tersebut sebetulnya merupakan respon alami pada saat berusaha mencerna situasi yang ada. Apalagi pada saat melihat sang buah hati untuk pertama kalinya.
Rasa bingung tersebut juga bisa berkaitan dengan perubahan fisik atau hal lainnya yang baru akan dilakukan pasca persalinan. Inilah yang membuat para ibu baru membutuhkan banyak bimbingan dari orang di sekitar.
Baca Juga: 5 Alasan Mengapa Sebaiknya Tak Perlu Buru-buru Jenguk Ibu Melahirkan
3. Lebih emosional dalam perasaan
Editor’s picks
ilustrasi merasa sedih (pexels.com/@enginakyurt)Setiap ibu yang baru melahirkan pasti pernah merasa lebih emosional dibanding sebelumnya. Hal ini adalah reaksi yang wajar, apalagi dengan banyak hal baru yang dirasakannya.
Biasanya perasaan emosional itu bisa muncul saat melihat sang buah hati untuk pertama kalinya. Para ibu baru juga bisa cenderung lebih sensitif dari biasanya, sehingga terkadang bisa mudah menangis. Oleh sebab itu, jangan biarkan ibu baru melewati masa persalinannya seorang diri.
4. Kelelahan secara fisik
ilustrasi tidur (unsplash.com/@tsujigimi)Hal yang juga kerap dirasakan para ibu baru bukan hanya terbatas pada mental semata, melainkan juga fisik. Mungkin memang proses adaptasi yang dilalui para ibu baru tidaklah mudah, apalagi proses kehamilan tentu juga sangat melelahkan.
Setelah persalinan biasanya ibu baru juga akan mengalami perubahan jam tidur dan berdampak pada fisiknya. Oleh sebab itu, para suami juga harus peka dalam membantu mengurus bayi bersama-sama, sehingga ibu baru tidak merasa terlalu lelah secara fisik.
5. Sakit di sekujur tubuh
ilustrasi tak enak badan (pexels.com/@olly)Kata siapa melahirkan itu mudah? Nyatanya rasa sakit di sekujur tubuh menjadi salah satu hal yang harus dirasakan para ibu baru pasca persalinan. Jika proses kehamilan saja sudah melelahkan, apalagi ditambah dengan proses persalinan.
Hal ini semakin ditambah dengan proses ASI yang terkadang tidak berjalan lancar. Oleh sebab itu, mempersiapkan perlengkapan yang tepat dan dukungan moril dapat membantu para ibu baru. Dengan demikian, maka para ibu baru bisa pulih secara lebih cepat.
Ternyata memang tidak mudah bagi para ibu baru pasca proses persalinannya. Tidak heran jika dukungan dari orang-orang di sekitar sangat penting untuk para ibu baru yang melahirkan. Terpenting bisa tetap semangat menjadi ibu baru, ya!
Baca Juga: Normalkah Pendarahan Setelah Melahirkan? Kenali Gejalanya
Tresna Nur Andini
Terima kasih sudah membaca tulisan saya | Seorang penulis biasa yang gemar berdiskusi. Mari berteman melalui ig : @tresnajaa
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
