Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

10 Hal Kecil yang Bikin Hidup Kamu Tambah Susah

unsplash.com
unsplash.com

Tanpa kamu sadari, semua kesusahan yang kamu alami dalam hidupmu itu bisa saja karena ulahmu sendiri. Karena kamu yang tidak sadar sudah membuat hidupmu yang rumit jadi semakin sulit. Tidak menutup kemungkinan, bahwa segala sesuatu yang terjadi itu memiliki maknanya masing-masing. Bagaimana cara kamu mengatasinya itulah yang jadi penentu kebahagiaanmu.

Kamu mungkin gak sadar, tapi 10 hal kecil yang sering kamu lakukan ini bikin hidup kamu tambah susah. Kalau kamu mencari dimana kebahagiaan sebenarnya, tanyakan pada dirimu sendiri, siapa tahu memang kamu yang telah menghilangkan kebahagiaanmu sendiri.

1. Kamu khawatir.

Default Image IDN
Default Image IDN

Semua manusia mengalami ini. Tapi, pernahkah kamu mencoba mengontrol dirimu dari kekhawatiran? Khawatir hanya akan membuat dirimu menjadi terbeban dan terikat. Kamu tidak bisa tenang, gelisah dan serba takut. Kamu punya kesulitanmu sendiri, tapi dengan khawatir kamu telah melipat gandakan kesulitanmu.

2. Kamu mengharuskan semua orang untuk ikut aturan mainmu.

Default Image IDN
Default Image IDN

Kamu tidak bisa menjadi kaku yang tidak bisa menyesuaikan diri. Terkadang, kamu yang harus menyesuaikan dirimu dengan orang lain. Bukan orang lain terus yang harus mengalah. Tidak ada salahnya mengalah, kamu akan merasa lebih dewasa saat kamu bisa berbesar hati.

3. Kamu membandingkan dirimu dengan orang lain.

Default Image IDN
Default Image IDN

Akan selalu ada orang yang lebih darimu. Membandingkan diri dengan orang lain hanya akan membuat kamu tersiksa dan lelah sendiri. Terimalah kenyataan bahwa memang tidak ada yang sempurna. Tidak kamu, tidak juga orang lain.

4. Kamu merasa kamu hanya akan bahagia kalau mimpimu tercapai.

Default Image IDN
Default Image IDN

Padahal sebenarnya tidak. Kamu bisa tetap bahagia bahkan setelah kamu tidak mendapatkan apa yang kamu impikan. Tidak semua hal yang kamu mau itu kamu miliki. Bahkan jika kamu tidak memilikinya, kamu akan mendapat banyak pengganti yang lebih baik lagi.

5. Kamu tidak bisa menikmati kesendirian.

Default Image IDN
Default Image IDN

Kamu terus saja kesepian tanpa tahu bagaimana caranya menikmati kesendirianmu. Padahal, menjadi sendiri bisa membuatmu lebih banyak memperbaiki diri. Kamu bisa lebih tahu apa yang sebenarnya kamu inginkan dan kamu butuhkan.

6. Kamu terfokus pada benda, bukan pada kehidupan.

Default Image IDN
Default Image IDN

Hal kecil lain yang bikin kamu lebih sulit adalah kamu terfokus pada benda, harta, kekayaan, jabatan dan benda mati lainnya yang tidak bisa menjamin kebahagiaanmu. Punya mimpi boleh saja, tapi menjadi terikat dengannya hanya akan membuatmu susah saja.

7. Kamu tidak melakukan hal yang benar dengan waktumu.

Default Image IDN
Default Image IDN

Dengan kata lain, kamu membuang-buang waktumu. Banyak waktu yang kamu sia-siakan begitu saja dan akhirnya kamu sadar kalau kamu terlalu santai dalam membuang waktu. Nanti, bukan sekarang, kamu akan sadar berapa banyak yang sudah kamu relakan seperti tidak ada harganya saja.

8. Kamu menghabiskan waktu dengan orang yang membuatmu sedih.

Default Image IDN
Default Image IDN

Jika kamu sudah tahu ada beberapa orang yang membuatmu sedih hanya dengan bersama dengan mereka lalu kenapa kamu lanjutkan saja? Pergilah dari mereka. Kamu tidak membutuhkan seseorang yang hanya membuatmu susah saja. Kamu akan selalu bisa menemukan orang yang membuatmu bahagia, kok.

9. Kamu tinggal di masa lalu.

https://cdn.idntimes.com/content-images/post/20170724/loneliness-blog-photo-3-13-b0b279847d8cdeab2de626e453ddd40f.jpg

Semua orang punya masa lalu. Tapi tinggal di dalamnya itu bukan pilihan yang baik. Tinggal di masa lalu hanya akan membuatmu selalu menyesal dan menyalahkan diri. Kamu tidak akan bisa mengubah masa lalu seperti apa yang kamu miliki. Entah masa lalu bobrok, buruk atau membahagiakan, sudah bukan saatnya lagi kamu hidup dalamnya.

10. Kamu terlalu fokus pada masa depan sampai kamu tidak bisa menikmati hari ini.

https://cdn.idntimes.com/content-images/post/20170724/20161225-064229-812514-stress1max-1800x1800-ee316eee8c292c8dd0f55391d76b880e.png

Terlalu fokus dengan masa depan juga bukan hal yang baik. Hal itu akan mengakibatkan kamu tidak bisa menikmati hidupmu dengan sebaik-baiknya. Kamu hidup hari ini, jadi pastikan kamu menghidupinya hari ini juga, bukan besok, apalagi kemarin.

Apapun yang membuatmu merasa sedih, terpuruk dan menderita, tanpa kamu sadari itu berasal dari dirimu sendiri. Daripada kamu susah mencari kebahagiaan, lebih baik kamu memeriksa lagi, apakah bukan kamu penyebab dari ketidak bahagiaanmu itu? Apa kamu yakin bukan kamu sendiri yang merenggut kebahagiaanmu?

Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Stella Azasya
EditorStella Azasya
Follow Us