10 Oktober Memperingati Hari Apa? Ada Hari Kesehatan Mental Sedunia

Bukan hanya fisik, kesehatan mentalmu juga harus kamu perhatikan. PBB lewat WHO juga menyadari pentingnya pengetahuan tentang kesehatan mental bagi seluruh manusia. Oleh sebab itu, tanggal 10 Oktober kemudian ditetapkan sebagai Hari Kesehatan Mental Sedunia.

Tujuan perayaan ini adalah untuk meningkatkan kesadaran tentang kesehatan mental serta pentingnya upaya mendukung kesehatan mental. Dengan menjadikan tanggal 10 Oktober sebagai Hari Kesehatan Mental Sedunia, WHO juga berharap para pemangku kebijakan di setiap negara menyadari pentingnya isu ini.

Lantas, apa saja yang bisa kamu lakukan untuk merayakan Hari Kesehatan Mental Sedunia? Kamu bisa merayakanya dengan banyak cara, seperti mengikuti kampanye kesehatan mental, ikut serta dalam acara yang berhubungan dengan kesehatan mental, atau bisa juga mengedukasi sekitarmu tentang masalah kesehatan mental.

Apakah kamu suka sarapan dengan bubur? Ya, bubur menjadi salah satu makanan yang mudah ditemukan di mana saja di seluruh dunia. Bahan pembuatnya bisa bermacam-macam, seperti beras, umbi, maupun tepung, namun teksturnya serupa.

Karena teksturnya yang ringan dan lembut, bubur juga digunakan sebagai makanan di kala sakit. Gak heran, jika banyak orang menghargai keberadaan makanan khas Skotlandia ini.

Tanggal 10 Oktober rupanya juga diperingati sebagai Hari Bubur Sedunia. Peringatan ini pertama kali dilakukan pada tahun 2009.

Sejarah Hari Bubur Sedunia dipelopori oleh kerjasama Cambridge dan Mary's Meal untuk menyediakan bubur yang kaya nutrisi bagi anak-anak seluruh dunia. Program ini dilakukan di pelosok-pelosok dan memastikan setiap anak yang membutuhkan mendapatkan nutrisi yang baik.

Tanggal 10 Oktober juga diperingati sebagai Hari Tunawisma Sedunia. Aksi kemanusiaan ini telah ada sejak 2010 lalu. Tujuanya, untuk menarik perhatian masyarakat terhadap kebutuhan para tunawisma di daerah setempat dan memberikan kesempatan untuk terlibat dalam menanggapi tunawisma.

Mungkin kamu juga salah satu orang yang punya definisi salah tentang tunawisma. Jika seseorang tidak memiliki tempat tinggal permanen dan aman, maka ia dianggap tunawisma. Bahkan jika seseorang tinggal di rumah yang tidak layak huni, terlalu padat, atau membahayakan kesehatan maka ia sebenarnya dianggap tunawisma.

Lantas, apa yang bisa kamu lakukan untuk ikut merayakan Hari Tunawisma Sedunia? Banyak organisasi yang berfokus pada tunawisma dan kamu bisa bergabung dengan salah satunya. Kamu juga bisa mengikuti kegiatan mereka.

Gak disangka ya, tanggal 10 Oktober menjadi rumah bagi peringatan yang bermakna. Sekarang kamu sudah gak bingung lagi kan tanggal 10 Oktober memperingati hari apa saja. Semoga pengetahuanmu bertambah dan kamu juga tergerak untuk merayakannya, ya!