3 Dampak Buruk saat Tidak Lekas Memaafkan Diri Sendiri

02 Des 2023, 18:50 WIB

ilustrasi seorang perempuan yang menangis di depan cermin (pexels.com/Polina Zimmerman)

Tidak ada satu pun manusia di Bumi ini yang berhasil luput dari kesalahan. Sengaja atau tidak, mereka pasti pernah melakukan kekeliruan. Tidak dapat dimungkiri bahwa terkadang hal tidak benar yang terjadi sudah telanjur membekas dan begitu disesali. Inilah mengapa masih ada saja orang yang sulit untuk membangun masa depan karena rasa bersalah di masa lalu belum bisa diatasi dengan baik.

Punya rasa sesal atas kekeliruan yang telah dilakukan itu bagus. Hal ini menandakan bahwa kamu masih memiliki hati nurani yang bersih. Namun, bila terus berlarut-larut dalam penyesalan dan tidak kunjung memaafkan diri sendiri juga bukan hal yang tepat. Sebaliknya, tindakan ini justru akan menimbulkan beberapa dampak buruk yang dijelaskan dalam artikel berikut ini.

1.Kehilangan potensi diri yang menunggu untuk dikembangkan

ilustrasi seorang perempuan yang merasa khawatir (pexels.com/Karolina Grabowska)

Sudah bukan rahasia lagi bahwa saat melakukan kesalahan yang cukup besar, kamu akan merasa seolah menjadi orang paling bodoh di dunia. Kamu akan terus bertanya-tanya mengapa kecerobohan itu sampai terjadi dan membuatmu merasakan penyesalan yang begitu dalam. Hal seperti ini tentu berat untuk dijalani.

Namun, kalau kamu tidak berusaha untuk memaafkan diri sendiri, justru nanti bisa memperparah keadaan. Pasalnya, kamu jadi terlalu fokus pada kekeliruan yang telah diperbuat dan mengabaikan fakta bahwa ada potensi diri yang menunggu untuk dikembangkan. Jika keadaan ini tidak lekas diperbaiki, kamu akan rugi seumur hidup.

2.Selalu berkecil hati

ilustrasi seorang perempuan yang sedang bersedih (pexels.com/Liza Summer)

Beberapa orang selalu gagal move on dari kekeliruan yang diperbuat di masa lalu. Setiap kali ingin berbenah diri, bayangan kegagalan itu muncul lagi. Akibatnya, mereka percaya ini merupakan suatu pertanda bahwa tidak pantas untuk berubah menjadi lebih baik, sehingga jadi berkecil hati.

Jika kamu juga mengalami kejadian serupa, maka pahamilah bahwa setiap orang punya peluang untuk berubah menjadi pribadi yang semakin baik bila mau berusaha dengan keras. Supaya tujuan ini tercapai, kamu harus memaafkan dirimu terlebih dahulu dan menepis segala pemikiran buruk tentangmu. Perlahan tetapi pasti, perubahan positif itu akan mulai terasa dan kamu tidak lagi berkecil hati.

3.Mengalami keterpurukan yang semakin parah

ilustrasi seorang perempuan yang merasa frustrasi (pexels.com/Karolina Grabowska)

Ketika berbuat suatu kesalahan, apalagi yang cukup fatal, memang bisa membuat pribadi seseorang jadi berubah. Murung sepanjang hari, takut untuk membuka lembaran baru, dan tidak ada rasa percaya diri menjadi hal “normal” bagi mereka yang sulit untuk memaafkan diri sendiri. Kalau situasi ini tidak segera diatasi, maka akan menimbulkan kerugian besar di masa depan.

Jika kamu sedang mengalami fase ini, maka kamu perlu tahu bahwa terus menghukum diri bukanlah solusi untuk menebus kesalahan di masa lalu. Hal ini justru membuatmu semakin terpuruk dan menderita. Oleh sebab itu, belajarlah untuk memberi maaf pada dirimu meski tidak tergesa-gesa. Ingat, kamu pun berhak atas kesempatan untuk meraih kebahagiaan di waktu yang akan datang. Jadi, jangan halangi hadirnya peluang itu dengan bersikap egois, ya!

Setiap orang pasti pernah melakukan kesalahan, bahkan untuk kategori yang cukup fatal. Namun demikian, tidak memaafkan diri sendiri bukanlah solusi untuk permasalahan ini. Sebaliknya, bila kamu lekas memberi maaf pada diri sendiri dan berusaha untuk bangkit serta berbenah, kemungkinan untuk mengulangi kekeliruan di masa depan akan berkurang. Jadi, buka lembaran baru dan jalani hidupmu dengan sepenuh hati.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.