Ilustrasi alasan new year new me bikin stres(Pexel.com/Photo By: Kaboompics.com)
Terlalu sibuk memikirkan apa yang perlu diubah sering membuat kita lupa untuk menghargai hal-hal baik yang sudah ada. Kamu mungkin lupa bahwa ada banyak pencapaian kecil yang layak dirayakan, seperti hubungan yang baik dengan teman atau kebiasaan sehat yang sudah kamu mulai sejak lama.
Menghargai apa yang sudah kamu miliki tidak berarti kamu berhenti berkembang, tetapi ini membantu menjaga perspektif yang positif. Dengan begitu, kamu melangkah ke depan tanpa merasa hidupmu sepenuhnya salah atau kurang.
Daripada terjebak dalam tekanan slogan "New Year, New Me," mari ubah pendekatan kita. Fokuslah pada perubahan kecil yang konsisten, rayakan kemajuan sekecil apa pun, dan tetaplah terhubung dengan kebutuhan sejati diri sendiri.
Tahun baru bukan soal menjadi orang lain, tapi tentang menjadi dirimu yang lebih utuh, sedikit demi sedikit. Ingat, hidup bukan perlombaan, melainkan perjalanan. Nikmati prosesnya, dan kamu akan menemukan makna yang lebih dalam di setiap langkahmu.