Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App

kesehatan mental

Trending in kesehatan mental

5 Hal tentang Batas Diri yang Perlu Kamu Pahami, Yuk Simak!
02 Sep 2026, 10:31 WIB
Life
5 Tips Mengurai Masalah saat Semuanya Terasa Menumpuk
29 Aug 2026, 17:11 WIB
Life
6 Alasan Buku Fisik Bisa Bikin Pikiran Lebih Fokus dan Kurangi Kecemasan
01 Sep 2026, 13:55 WIB
Life
Self-Care Hemat, Penyelamat Kewarasan di Tengah Tekanan Finansial
01 Sep 2026, 13:56 WIB
Life
5 Kebiasaan Pagi untuk Tingkatkan Fokus Sepanjang Hari
31 Aug 2026, 14:07 WIB
Life

Latest in kesehatan mental

5 Hal Kecil yang Sering Diabaikan Padahal Bikin Hati Bahagia
03 Sep 2026, 13:31 WIB
Life
5 Cara Menemukan Kebahagiaan Sejati dalam Hidup Sehari-hari
03 Sep 2026, 13:11 WIB
Life
5 Hal yang Sering Dilakukan saat Lagi Butuh Kabur Sebentar
03 Sep 2026, 12:51 WIB
Life
5 Hal tentang Batas Diri yang Perlu Kamu Pahami, Yuk Simak!
02 Sep 2026, 10:31 WIB
Life
Self-Care Hemat, Penyelamat Kewarasan di Tengah Tekanan Finansial
01 Sep 2026, 13:56 WIB
Life
6 Alasan Buku Fisik Bisa Bikin Pikiran Lebih Fokus dan Kurangi Kecemasan
01 Sep 2026, 13:55 WIB
Life
5 Hal yang Ternyata Sudah Cukup untuk Membuatmu Bahagia
01 Sep 2026, 09:11 WIB
Life
Apa Itu Postpartum Psychosis?
31 Aug 2026, 19:41 WIB
Health
5 Kebiasaan Pagi untuk Tingkatkan Fokus Sepanjang Hari
31 Aug 2026, 14:07 WIB
Life
5 Cara Membangun Rasa Syukur Saat Hidup Terasa Berat
30 Aug 2026, 18:39 WIB
Life
Stres Lihat Berita Politik? 5 Cara Mengatur Emotional Boundaries
30 Aug 2026, 18:00 WIB
Life
Kesehatan Mental Bukan Cuma soal Diri Sendiri, Apa Saja Faktornya?
30 Aug 2026, 17:36 WIB
Life
Micro Community Jadi Ruang Aman Saat Negara Terasa Karut-Marut
30 Aug 2026, 13:55 WIB
Life
5 Cara Meluapkan Emosi Sedih Tanpa Bergantung pada Orang Lain
30 Aug 2026, 13:07 WIB
Life
5 Cara Membedakan Introspeksi dengan Kebiasaan Menyalahkan Diri
30 Aug 2026, 08:51 WIB
Life
5 Hal yang Bisa Kamu Mulai Tinggalkan untuk Hidup yang Lebih Nyaman
29 Aug 2026, 18:31 WIB
Life
5 Hal dalam Hidup yang Sebaiknya Kamu Upgrade Mulai Sekarang
29 Aug 2026, 18:11 WIB
Life
5 Tips Mengurai Masalah saat Semuanya Terasa Menumpuk
29 Aug 2026, 17:11 WIB
Life
5 Tips Sederhana Merawat Diri saat Hari Terasa Berat
29 Aug 2026, 11:07 WIB
Life
Doomscrolling Demo Bisa Bikin Mental Lelah, Ini Cara Membatasi Diri
29 Aug 2026, 06:30 WIB
Life