5 Alasan Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental di Era Serba Digital
Problematika dalam kehidupan memunculkan berbagai pandangan yang spesifik terhadap sesuatu, hal - hal yang tak diinginkan terjadi tanpa jeda. Meski berbeda pandangan akan sesuatu, dirimu harus tetap pada prinsip yang ada.
Tekuni passion-mu sebagai hal yang bermanfaat untuk mengembangkan diri dan pandanganmu, menjadi berbeda dari orang lain tidaklah mudah. Namun jika dirimu bisa menunjukkan sisi positif dari berbagai macam hal, kamu akan disegani dan dihormati oleh semua orang.
1. Menghindari depresi berkepanjangan
Relaksasi dan mengisi waktu luang untuk membaca memanglah hal sepele, namun literasi seperti membaca merupakan hal yang sangat penting untuk memperluas sudut pandangmu.
Tak semua orang suka membaca buku, untuk itu jadikanlah buku sebagai kebutuhan sehari - hari. Jendela ilmu bermanfaat untuk berbagai kalangan yang akan menjadikanmu menghargai hal - hal kecil, sempatkan membaca disela kesibukan yang ada.