Faktor stres bisa datang dari mana saja mulai dari diri sendiri, lingkungan, keluarga bahkan pekerjaan sekalipun. Tak jarang, sering kali saat merasa sangat lelah dengan pekerjaan setiap hal yang kita lakukan terasa menyiksa.
Di momen inilah, kita acap kali memiliki pemikiran bahwa pekerjaan yang tengah kita geluti adalah beban. Untuk menepis pemikiran seperti itu, ada baiknya untuk mencoba beberapa cara efektif berikut. Penasaran apa saja cara efektif yang dimaksud? Simak ulasannya berikut ini.