5 Dampak Positif Punya Teman yang Mampu Mendengarkan secara Aktif

26 Des 2023, 20:26 WIB

ilustrasi mempunyai banyak teman (pexels.com/fauxels)

Teman yang mampu mendengarkan aktif merupakan aset berharga dalam kehidupan sosialmu. Jika kamu punya teman seperti ini, jangan pernah melepaskannya begitu saja. Pasalnya, teman seperti ini sangat langka dan tidak bisa kamu dapatkan secara random.

Kemampuannya untuk mendengarkan secara aktif dan memberikan perhatian penuh, akan memiliki dampak positif yang signifikan dalam hubungan persahabatan dan kehidupan sehari-hari. Bahkan, kamu juga akan merasakan lima dampak positif berikut ini. Apa kamu pernah mengalaminya?

1. Membantu mengatasi stres dan beban emosional

ilustrasi kumpul dengan teman (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Salah satu dampak positif memiliki teman yang menjadi pendengar aktif adalah kemampuannya untuk membantu mengatasi stres dan beban emosional. Ketika kamu merasa didengarkan dengan penuh perhatian oleh temanmu, maka kamu pasti akan merasa lebih lega.

Menyuarakan perasaan dan pikiran kepada seseorang yang mampu mendengarkan dengan baik adalah anugerah yang patut disyukuri. Sebab, ini dapat membantu kamu merasa lebih siap dalam menghadapi masalah atau beban emosional yang dialami.