5 Hal yang Perlu Dilakukan jika Kamu Gak Menyukai Pasangan Temanmu

Langkah pertama yang perlu dilakukan adalah mengidentifikasi mengapa kamu tidak menyukai pasangan temanmu. Apakah mungkin kamu merasa iri karena sejak temanmu menjalin hubungan asmara, mereka lebih mendedikasikan waktunya bersama pasangannya dibandingkan dengan dirimu? Atau apakah kamu merasa bahwa temanmu tidak diperlakukan dengan baik oleh pasangannya?

Mengidentifikasi apa yang menjadi pemicu dibalik ketidaksukaanmu terhadap seseorang sangatlah penting. Dengan begitu, kamu bisa menemukan kejelasan mengenai apa yang kamu rasakan dan mencari cara untuk mengatasinya.

“Penting untuk menemukan kejelasan tentang mengapa kamu tidak menyukai pasangan temanmu. Sebab, alasan tersebut akan membantumu mengambil langkah tepat untuk menangani situasi tersebut,” ujar Kaylee Rose Friedman, seorang terapis seks dan pakar hubungan bersertifikat, dikutip Verywell Mind.

Setelah menemukan alasannya, langkah berikutnya, yaitu mencari waktu yang tepat untuk membicarakan hal tersebut kepada temanmu. Namun, Friedman mengingatkan, untuk tidak memaksa mereka ketika mereka mungkin enggan mendengarkan kekhawatiranmu tentang hubungannya. Di sisi lain, ketika temanmu tidak sependapat denganmu, sebaiknya jangan langsung menyalahkannya atau mencoba mengendalikan pilihannya.

“Pastikan kamu memulai percakapan dengan mengungkapkan betapa berartinya mereka bagimu dan beri tahu mereka bahwa kamu hanya memikirkan yang terbaik untuk mereka,” ujar Jessica Alderson, seorang pakar kencan, dikutp Huffpost.

Di samping itu, ingatlah, meskipun persahabatanmu penting, hubungan mereka juga sangat penting. Di sini, kamu hanya bisa memberikan pendapat pribadi, bukan menuntutnya untuk setuju denganmu.

Biasanya, ketika seseorang tidak menyukai orang lain, hal itu lantaran orang tersebut belum mengenal dekat orang yang tidak mereka sukai. Jadi, untuk mengatasi situasi ini, tak ada salahnya bila kamu mengenal lebih jauh pasangan temanmu.

Mungkin saja, pikiran negatif yang selama ini kamu pikirkan tentang dirinya hanya sebatas pikiran negatif semata. Bisa jadi, pasangan temanmu memang orang yang baik.

“Semakin baik kita mengenal seseorang, maka semakin mudah bagi kita menemukan rasa pengertian untuk mereka,” kata Friedman.

Kehidupan yang terus berjalan, bisa mengubah segalanya. Hal ini pun terjadi ketika seorang teman sudah memiliki pasangan baru. Mungkin waktu kebersamaanmu dengan mereka tidak akan sedekat seperti sebelumnya.

Kendati demikian, Dr. Danielle Forshee, seorang dokter psikologi dan sosial klinis berlisesnsi, dikutip Bustle, mengatakan bahwa untuk menjaga persahabatan tanpa konflik dengan pasangan, salah satunya ialah dengan menghabiskan waktu bersama teman di luar kehadiran pasangannya. Dalam hal ini, bukan berarti kamu memaksa mereka untuk menghabiskan waktu bersama sesering mungkin.

Tetapi, kamu bisa mendikusikan momen yang tepat untuk bisa menghabiskan waktu bersama. Jika temanmu terlalu sibuk dengan hubungannya, berterus teranglah tentang keinginanmu untuk bertemu, yang terpenting jangan memaksakan kehendaknya.

Sebesar apa pun rasa tidak suka terhadap pasangan temanmu. Bagaimanapun kamu tidak bisa mengendalikan teman untuk melakukan apa yang kamu inginkan. Tentu, ini adalah bagian tersulit, di mana kamu harus berlapang dada menerima bahwa temanmu telah membuat pilihan untuk dirinya sendiri.

Selama mereka baik-baik saja dengan hubungan mereka, maka tidak ada hal yang perlu dikhawatirkan. Namun, jika terdapat kecurigaan ada perilaku tidak baik yang diterima oleh temanmu dari pasangannya, maka langkah terbaik adalah menawarkan bantuan dan memberi dukungan penuh agar temanmu bisa keluar dari situasi buruk tersebut.

“Pada akhirnya, hal terbaik yang bisa kamu lakukan adalah menawarkan dukungan dengan tidak menghakimi dirinya,” ujar Amy McManus, selaku terapis pernikahan dan keluarga berlisensi dikutip Bustle. “Menjadi teman yang baik terkadang seperti hal tersulit di dunia. Namun, langkah tersebut, mungkin merupakan cara yang tepat untuk mempertahankan hubungan persahabatan,” imbuhnya.

Penting diingat bahwa persahabatan masih bisa bertahan meskipun kamu tidak menyukai pasangan temanmu. Bagaimanapun juga, kamu harus menghormati pilihan temanmu dan pada akhirnya temanmulah yang akan mengambil keputusan sendiri mengenai hubungannya.