Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi olahraga (pexels.com/Alexy Almond)

Me time adalah momen menyendiri yang kamu habiskan untuk diri sendiri, jauh dari keramaian dan hiruk-pikuk kehidupan sehari-hari. Ini adalah waktu yang penting untuk menyegarkan pikiran, mengisi ulang energi, dan merawat kesehatan mental.

Namun, banyak orang merasa sulit melakukannya karena keterbatasan waktu, situasi dan harus melakukannya di rumah. Untungnya, me time memang tidak selalu harus dilakukan di luar rumah. Ada banyak cara untuk menikmati me time yang berkualitas tanpa perlu keluar rumah. Berikut adalah lima ide me time yang bisa kamu coba!

1.Melakukan hobi dan kesukaan

ilustrasi melukis (unsplash.com/sweetpagesco)

Hal pertama yang bisa kamu lakukan adalah menggunakan waktu untuk mengembangkan hobi kreatifmu. Hobi ini bisa berupa melukis, menulis, merajut, atau bahkan berkebun. Ini adalah cara yang bagus untuk mengekspresikan diri dan melepaskan stres. Bagi yang hobi memasak, atau membuat kue juga bisa menjadi aktivitas me time yang menarik.

Kamu bisa mencoba resep baru atau memasak makanan favorit. Buat kue atau camilan yang kamu sukai, dan nikmati hasilnya sambil menonton film atau membaca buku. Jika kamu lebih suka permainan fisik, board game bisa menjadi pilihan yang bagus. Mainkan game seperti catur, monopoli, atau scrabble untuk mengasah otak dan bersantai.

2.Membaca buku favorit

Editorial Team

Tonton lebih seru di