Setiap orang pasti pernah mengalami penolakan, baik di keluarga, lingkungan maupun pertemanan. Penolakan bisa terjadi karena kesalahan di masa lalu atau penyebab lainnya. Memang bukan hal mudah untuk menghadapi penolakan. Perasaan sakit, kecewa dan menderita juga pun pasti dirasakan oleh orang yang mengalami suatu penolakan. Bahkan ada juga yang mengalami stres maupun depresi yang berkepanjangan.
Jika kamu mengalami hal yang serupa. Maka, perlu sekali untuk kesehatan mentalmu tetap waras. Ada beberapa cara juga yang dapat membantu kamu untuk mengatasi penolakan. Simak artikel berikut ini!
