5 Langkah Self-Validation untuk Meningkatkan Percaya Diri
Self-validation bisa diartikan sebagai kemampuan untuk memahami, menghargai, serta menerima diri tanpa perlu adanya pengakuan dari orang lain. Seringkali banyak orang yang merasa tidak percaya diri atas kemampuannya, bahkan diantara mereka selalu merasa tertinggal. Alhasil mereka banyak yang merasa kecewa dengan dirinya sendiri.
Alih-alih kamu sibuk untuk terlihat keren dan diakui orang lain, lebih baik jadi diri sendiri dan terima segala kekuranganmu. Faktanya, bisa bertahan dan survive dalam perjalanan kali ini juga sudah menunjukkan bahwa kamu hebat, kok.
Nah, berikut lima langkah self-validation agar kamu lebih percaya diri tanpa perlu validasi dari orang lain. Simak, yuk!
1. Romantisasi hal sederhana dalam hidupmu
Terlalu sibuk mengejar hal besar kadang membuat kita lupa untuk mensyukuri nikmat yang setiap harinya kita dapatkan. Sesederhana masih bisa menghirup udara segar, mata masih mampu melihat pemandangan di sekitar, kaki masih mampu melangkah ke tempat yang di tuju, dan hal lain yang sering kita lupa untuk mensyukurinya.
Luangkan waktu sendiri untuk lebih mengenali emosi, tanpa harus menghakimi diri. Berikan penghargaan untuk setiap pencapaianmu meskipun sederhana.
Terpenting, jangan bandingkan diri sendiri dengan orang lain. Fokus saja dengan perkembangan dirimu, bukan pencapaian orang lain.