Mengapresiasi diri sendiri terkadang sering terabaikan oleh sebagian orang. Padahal, mengapresiasi diri adalah salah satu bentuk bentuk rasa syukur kepada Tuhan dan sebagai cara kita mencintai diri sendiri.
Memang benar kalau mengapresiasi diri sendiri bukan hal mudah untuk dilakukan. Kamu butuh latihan untuk membiasakan dirimu. Terlebih lagi, jika kamu termasuk tipe orang yang cuek dengan keadaanmu. Ibaratnya hidup jalani saja baik atau buruknya. Nah, sebenarnya pemikiran seperti itu gak selamanya bagus lho.
Kalau kamu terlanjur melakukan suatu hal buruk, kamu harus belajar memberi punishment kepada dirimu secukupnya lalu mengevaluasi dan memperbaiki dirimu. Sementara, ketika kamu sudah berhasil melakukan hal baik, kamu harus bersyukur dengan mengapresiasi dirimu. Sesederhana itu sebenarnya.
Nah, berikut ini adalah lima manfaat yang bisa kamu peroleh jika mampu mengapresiasi dirimu sendiri.