5 Manfaat Punya Resolusi Awal Tahun yang Perlu Kamu Tahu, Apa Saja?

03 Jan 2022, 16:56 WIB

ilustrasi daftar resolusi awal tahun. (Pexels.com/Polina Kovaleva)

Resolusi merupakan kalimat yang akan sering kita dengar di penghujung dan juga di awal tahun. Lantas apa, sih resolusi itu?

Secara gampangnya resolusi bisa kita maknai sebagai rencana hidup yang kita susun dengan baik. Meski pada praktiknya resolusi tak serta merta mengenai rencana baru, bisa pula komitmen kita untuk memperbaiki hal-ha yang sudah ada sebelumnya.

Walaupun, dalam perjalanan merealisasikannya tak semudah itu bahkan mungkin gagal tak ada salahnya untuk terus membuat resolusi di awal tahun, lho.

Pasalnya, ada sederet manfaat yang akan kita dapatkan apabila kita memiliki sebuah resolusi. Berikut manfaat mengapa punya resolusi awal tahun itu penting.

1.Memberi motivasi untuk diri sendiri

ilustrasi seorang wanita sedang presentasi. (Pexels.com/RODNAE Productions)

Sebagian orang menganggap membuat resolusi di awal tahun dirasa kurang penting. Namun, hal tersebut tak benar, lho. Justru dengan kita punya resolusi awal tahun kita akan punya motivasi pada diri sendiri supaya bisa lebih baik dari sebelumnya.

Manfaat lainnya kita juga akan lebih termotivasi untuk mewujudukan setiap detail yang sudah kita tulis dan rencanakan sebelumnya. Dengan adanya motivasi tersebut, kita jadi terpacu untuk merealisasikan semua resolusi yang ada.

2.Punya tujuan yang lebih jelas

ilustrasi kalimat penyemangat yang ditulis pada sticky notes. (Pexels.com/cottonbro)

Mempunyai resolusi awal tahun jelas akan membantu kita dalam menentukan tujuan yang lebih jelas. Misal kita ingin diet, maka buatlah resolusi bahwa kamu berusaha untuk menurunkan berat badan dengan signifikan dalam kurun waktu satu tahun ke depan.

Dengan memiliki resolusi semua lebih jelas dan tertata, kan? Sehingga, tak ada lagi wacana atau sebatas ucapan yang tak ada pembuktiannya.

3.Sebagai sarana introspeksi

ilustrasi seseorang duduk dan merenung. (Pexels.com/Engin Akyurt)

Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, bahwa resolusi tak hanya berisikan rencana atau hal-hal yang belum terlaksana saja. Melainkan juga, resolusi punya manfaat sebagai sarana introspeksi

. Di mana dari resolusi yang pernah kita buat sebelumnya, dapat terlihat sejauh mana kegigihan kita untuk mewujududkan setiap butir resolusi yang kita tulis. Dari hal tersebut pula kita jadi tahu seperti apa kemampuan kita, mana resolusi yang bisa diperbaiki, mana yang bisa dikembangkan dan masih banyak lagi.

4.Membuat hidup lebih bersemangat

ilustrasi seorang pria tampak sangat bersemangat. (Pexels.com/Diva Plavalaguna)

Manfaat yang akan didapatkan bila kita punya resolusi adalah hidup kita jadi lebih bersemangat. Pasalnya, melihat deretan resolusi yang telah kita tentukan pasti akan timbul keinginan untuk segera mewujdukannya, bukan?

Semangat itulah yang akhirnya membuat kita makin berapi-api untuk merealisasikannya. Jadi, kalau kamu merasa hidupmu kurang bersemangat, coba buat resolusi untuk awal tahun.

5.Belajar memegang kendali atas diri sendiri

ilustrasi seorang pria memegang ponsel berisikan kalimat motivasi. (Pexels.com/Jonas Svidras)

Dengan adanya resolusi awal tahun yang sudah kita buat secara tidak langsung kita akan meraskan manfaat yakni belajar memegang kendali atas diri sendiri.

Kita yang menentukan apa yang akan kita capai, kita tahu tujuan yang jelas, kita sendiri juga yang paham betul bagaimana cara kita mewujudkannya. Sehingga, tak akan ada campur tangan orang lain yang akan mengintervensi jalan kita merealisasikan resolusi yang kita buat.

Ternyata banyak juga ya manfaat yang akan kita dapat saat kita punya resolusi awal tahun? Oleh karenanya, buat kamu yang belum memiliki resolusi coba, deh pikirkan lagi apa yang ingin kamu capai di tahun depan. Tulis lalu wujudkan resolusi tersebut, ya!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.