5 Solusi Atasi Perasaan Tertinggal dari Orang Lain, Gak Perlu Sedih!

30 Mar 2023, 19:05 WIB

ilustrasi merasa tertinggal (pexels.com/Anna Shvets)

Perasaan tertinggal kerap kali terjadi dalam diri seseorang. Ada kekhawatiran ketika melihat orang lain lebih dulu meraih sesuatu, sehingga terkadang perasaan tertinggal ini gak bisa dikatakan perasaan biasa saja.

Jika perasaan itu tidak disikapi dengan baik akan menimbulkan beberapa dampak yang kurang baik untuk diri sendiri. Berikut lima cara yang bisa jadi solusi untuk mengatasi perasaan tertinggal dari orang lain.

1. Sadari posisimu saat ini

ilustrasi merenung (pexels.com/Maria Geller)

Ketika merasa tertinggal dari orang lain sadari posisimu saat ini ada di mana, agar kamu bisa menentukan langkahmu selanjutnya harus apa. Sebab, jika tidak bisa tahu posisimu ada di mana, kamu akan kesulitan untuk membuat solusinya.

Posisi yang dimaksud di sini tidak melulu tentang kamu bekerja atau belajar di mana. Kamu bisa melihat dirimu sekarang sedang melakukan apa, sedang sibuk apa, apa yang sudah diraih selama ini, hingga terakhir kali kamu melakukan apa. Itu bisa kamu jadikan patokan kamu tertinggal di bagian mananya.

2. Apa yang bisa kamu lakukan sekarang

ilutrasi pria sedang berpikir (pexels.com/Michael Burrows)

Daripada pusing memikirkan tertinggal dari orang lain, kamu pikirkan saja apa yang bisa dilakukan supaya tidak tertinggal. Merasa tertinggal saja tidak akan menyelesaikan masalah jika kamu tidak berniat menyelesaikannya.

Ketertinggalanmu bisa diatasi ketika kamu berniat mengatasinya. Bergeraklah jangan hanya diam saja. Saat merasa perlu ada yang harus diubah dari hidup kamu, segeralah berjalan mengubahnya.

3. Lihat orang di bawahmu bukan yang ada di atasmu

ilustrasi perempuan (pexels.com/Johan Svidras)

Sebab merasa tertinggal karena kamu melihat orang-orang yang ada di atasmu yang punya pencapaian lebih tinggi darimu. Sesekali cobalah melihat ke bawah. Lihat orang yang ada di bawahmu agar kamu tidak merasa tertinggal.

Sebenarnya kamu tidak tertinggal dari orang lain. Namun, kamu hanya sedang berproses di perjalanan. Sebab, bukan berarti orang lain berhasil lebih dulu, lalu kamu gagal. Bukan seperti itu, kamu hanya masih di perjalanan menuju tujuan. Kamu belum waktunya sampai saja.

4. Sadar bahwa waktu setiap orang berbeda

ilustrasi orang berhasil (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Saat muncul perasaan tertinggal ingatkan kepada diri sendiri waktu sampai tujuan setiap orang itu berbeda. Tidak bisa di hari yang sama. Jika merasa orang lain lebih dulu mendapatkan, tanamkan dalam pikiranmu bahwa kamu juga akan mendapatkan, tapi waktunya berbeda saja.

Teruslah fokus saja pada prosesmu jangan terkecoh dengan hasil orang lain. Saat sudah waktunya kamu juga akan sampai pada tujuanmu.

5. Mintalah bantuan kepada seseorang untuk membantumu keluar dari perasaan tertinggal

ilustrasi mentoring (pexels.com/Canva Studio)

Kamu bisa meminta bantuan orang profesional saat dirimu merasa tertinggal. Cari seorang mentor yang bisa membimbingmu untuk merencanakan apa yang ingin kamu tuju. Kamu nanti akan diarahkan dan dibantu untuk menyelesaikan masalahmu.

Kadang-kadang perasaan tertinggal ini gak bisa diselesaikan sendirian. Jadi, gak papa jika kamu meminta bantuan kepada orang. Kamu jadi gak sendirian menyelesaikannya.

Tak usah cemas ketika kamu merasa tertinggal dari orang lain. Ingatlah, setiap masalah pasti ada solusinya. Kamu bisa terapkan beberapa tips di atas untuk mengatasinya.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.