Sering menanyakan aktivitasmu.
Mengontrol pilihanmu.
Cemburu berlebihan.
Dalam hubungan, saling perhatian dan menjaga satu sama lain itu penting. Tapi, ada kalanya perhatian berlebihan bisa berubah menjadi sesuatu yang membatasi. Kalau kamu merasa ada yang gak beres, mungkin pasanganmu sudah terlalu protektif tanpa kamu sadari.
Jangan sampai kamu terjebak dalam hubungan yang gak sehat hanya karena ketidaktahuan. Yuk, simak lima tanda pasangan yang terlalu protektif!
Pasangan yang protektif cenderung ingin tahu apa yang kamu lakukan sepanjang waktu. Setiap kali keluar rumah, dia pasti menanyakan dengan detail, bahkan sampai ke siapa yang kamu temui dan di mana. Itu mungkin terasa seperti perhatian, tapi kalau sudah berlebihan, kamu jadi gak punya privasi. Hubungan yang sehat itu punya ruang untuk keduanya berkembang, bukan malah merasa terkekang oleh rasa ingin tahu yang terlalu mendalam.
Salah satu tanda pasangan terlalu protektif adalah dia sering mencoba mengatur pilihanmu. Mulai dari pakaian yang kamu pakai, teman-teman yang kamu pilih, sampai kegiatan yang kamu lakukan. Saran dari pasangan itu normal, tapi kalau kamu merasa dia lebih sering memberikan “perintah” daripada saran, bisa jadi itu tanda dia terlalu mengontrol hidupmu. Kamu berhak menentukan hidupmu sendiri tanpa takut diremehkan atau dimarahi.
Cemburu itu normal, tapi kalau pasanganmu mulai cemburu tanpa alasan yang jelas, itu bisa jadi tanda masalah. Apalagi jika dia merasa cemburu ketika kamu berbicara dengan orang lain, bahkan yang hanya teman biasa. Ini bukan cemburu sehat, melainkan kontrol yang terselubung. Ketika kamu tidak bisa berinteraksi bebas dengan orang lain karena takut pasanganmu marah atau merasa terancam, itu artinya dia sudah mulai merenggut kebebasanmu.
Ketika sesuatu yang buruk terjadi, pasangan yang terlalu protektif seringkali menyalahkan kamu. Misalnya, jika kamu telat pulang atau ada masalah kecil, dia bisa jadi sangat marah atau bahkan menganggapnya sebagai kesalahanmu. Ini membuat kamu merasa tidak dihargai dan bertanggung jawab atas semua hal yang terjadi. Sebuah hubungan harusnya berbasis saling pengertian, bukan mencari siapa yang salah setiap saat.
Pasangan yang terlalu protektif cenderung merasa terancam dengan hubunganmu dengan orang lain. Akibatnya, dia akan berusaha menjauhkan kamu dari teman-teman atau keluargamu, dengan alasan "mereka gak baik untukmu" atau "kamu lebih baik di sini saja". Padahal, teman dan keluarga adalah bagian penting dalam hidupmu yang membantumu untuk tetap menjadi dirimu sendiri. Jika pasangan mulai mengisolasi kamu dari mereka, hati-hati, itu bisa menjadi tanda kontrol yang terlalu kuat.
Kadang kita terlalu nyaman dalam hubungan sehingga mengabaikan tanda-tanda yang jelas. Namun, ingatlah bahwa hubungan yang sehat itu harus saling menghargai kebebasan dan privasi. Jika kamu merasa kebebasanmu mulai terenggut atau kamu merasa selalu dipantau, itu saatnya untuk introspeksi. Jangan biarkan rasa takut atau cemas menghalangimu untuk berbicara atau mengatur hidupmu sendiri. Kamu berhak bahagia dan merasa dihargai tanpa adanya tekanan yang tidak perlu.