5 Tips agar Tidak Kecanduan Medsos, Buat Batasan Waktu!
Media sosial menjadi suatu kebutuhan bagi milenial dan gen z. Tidak hanya difungsikan sebagai sarana komunikasi dan informasi, namun juga sebagai sarana hiburan. Tapi sayangnya, masih banyak sebagian dari kita yang belum bisa memanfaatkan media sosial dengan tepat. Alih-alih bisa memanfaatkan sesuai kebutuhan, yang ada kita malah kecanduan?
Lantas, mengapa hal ini bisa terjadi? Tidak lain dikarenakan pengaturan diri yang rendah. Sesegera mungkin kita harus bisa keluar dari kebiasaan buruk tersebut. Kira-kira bagaimana caranya? Berikut ini merupakan lima tips yang bisa dilakukan untuk mengatasi kecanduan media sosial.
1. Pilih kegiatan yang produktif
Di era sekarang ini, rasanya setiap orang pasti memiliki media sosial, terutama para generasi muda. Keberadaan media sosial memang membawa pengaruh tersendiri dalam kehidupan. Salah satunya adalah pengaruh negatif berupa kecanduan media sosial.
Jika kamu sedang mengalami hal tersebut, salah satu tips yang bisa dilakukan yaitu dengan memilih alternatif kegiatan lain yang sekiranya produktif. Ada banyak aktivitas yang bisa dipilih, lho. Mulai dari membaca buku, menulis, sampai mengasah keterampilan dan potensi diri.