5 Tips Biar Kamu Gak Melulu Jadi 'Yes Man' Alias People Pleaser
Kamu sering banget mengiyakan permintaan orang padahal hati berkata tidak? Bisa jadi kamu termasuk people pleaser alias orang yang cenderung gak enakan, pengen penuhi keinginan orang lain karena takut bikin orang lain kecewa, bahkan sering mengorbankan diri sendiri demi orang lain.
Kalau kamu tipikal "Yes Man", bisa jadi kamu sering konflik dengan dirimu sendiri karena satu sisi pengen bikin orang lain happy, tapi lain sisi juga merasa lelah. Cukup menguras energi, bukan?
Tenang-tenang, ada beberapa tips yang bisa kamu lakukan, kok, biar kamu bisa lebih pede buat bilang “no” dan bisa kontrol diri buat gak melulu jadi "Yes Man". Berikut tipsnya:
1. Sebelum merespons permintaan orang lain, kenali dulu perasaan dan keinginan dirimu yang sesungguhnya
Ketika seseorang meminta bantuanmu, coba kamu pikir baik-baik sebelum berkata iya. Misalnya seperti, “Aku beneran mau, gak, ya?” atau, “Aku sedang ada waktu dan energi yang lebih, gak, ya?”
Seorang "Yes Man" sering gak sadar kalau mereka menyanggupi permintaan orang lain hanya untuk membuat orang lain senang. Bukan berarti menyenangkan orang lain adalah suatu kesalahan, ya, hanya saja kamu perlu untuk lebih kontrol diri dan gak setiap momen harus mengiyakan permintaan orang lain.
Jadi, upayakan kasih ruang untuk diri, hati, dan pikiranmu dulu, ya, sebelum memberikan respon.