5 Tips Hidup Produktif, Kinerjamu Bakal Hasilkan Tambahan Insentif!
Secara sederhana, produktivitas adalah kemampuan kamu untuk menghasilkan sesuatu yang bermanfaat bagi diri sendiri maupun orang lain. Biasanya hal tersebut dilakukan dalam waktu singkat dengan kualitas yang tinggi.
Produktivitas juga dibutuhkan dalam dunia kerja maupun aktivitas harian rumah. Bahkan aktivitas di luar dunia kerja, seperti membersihkan rumah, mengerjakan tugas, atau membaca buku juga memerlukan produktivitas.
Kepribadian yang produktif memiliki dampak positif yang dapat memicu semangat hidup demi mencapai tujuan yang diharapkan. Meskipun demikian, terkadang cukup sulit untuk mengawali langkah guna menghasilkan produktivitas yang tinggi.
Sebenarnya hambatan untuk menghasilkan produktivitas ini bisa diatasi dengan cara yang mudah sekaligus murah. Berikut 5 langkah awal agar harimu menghasilkan produktivitas yang optimal.
1. Melihat pagi hari
Kebiasaan bangun tidur lebih awal memiliki dampak positif untuk kesehatan badan maupun pikiran. Meskipun malas untuk dilakukan, bukan berarti kamu tak bisa membiasakannya.
Banyak langkah yang dapat dilakukan untuk bangun lebih awal. Misalnya dengan memasang alarm di ponsel atau minta dibangunkan oleh salah satu anggota keluarga yang telah terbiasa bangun pagi.
Udara di pagi hari yang segar karena belum terkena polusi sangat baik bagi tubuh. Dengan bangun pagi, kamu bisa menghirup udara bersih guna merelaksasi badan maupun pkiran. Bangun tidur pada pagi hari juga membuat kamu bisa berolahraga sebelum memulai aktivitas.
Bangun pagi hari sebelum matahari terbit juga akan membuat kamu merasa lebih siap menghadapi aktivitas harian. Orang yang terbiasa bangun pagi cenderung memiliki energi yang lebih baik daripada mereka yang bangun lebih siang.
Sebab, semua kegiatan harian sudah terencana dalam proses kognitif yang akan berdampak pada produktivitas harian yang meningkat.