Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi pertumbuhan diri terjadi saat berani mengalahkan ketakutan (pexels.com/cottonbro)

Keberanian ada dalam diri setiap orang. Namun, seiring berjalannya waktu ada yang terus menjaga hingga mengelolanya, tapi ada juga yang mengabaikan karena dipenuhi ketakutan. Menjadi pemberani, juga mampu menaikkan energi dalam diri sehingga tujuan-tujuanmu tercapai satu per satu.

Tingkatkan keberanian dalam dirimu di setiap hari supaya kamu terbiasa dan mampu menghadapi berbagai jenis ketakutan. Coba lima tips ini untuk melatih diri menjadi semakin pemberani.

1. Cari tahu penyebab rasa takutmu

ilustrasi takut akan kegagalan (pexels.com/Gustavo Fring)

Saat merasa takut akan sesuatu, jangan dibiarkan hingga menghambat perkembangan dirimu dalam upaya meningkatkan keberanian. Cari tahu sumber rasa takutnya, temukan solusinya, dan atasi dengan segera. Jika kamu mampu mengatasinya, pasti ketakutannya akan berkurang, bahkan menghilang.

Jadi, jangan malas ketika dilanda ketakutan. Berusahalah menemukan penyebabnya, lalu mengelola sampai ke akar-akarnya.

2. Kurangi kecemasanmu dengan memikirkan hal positif

Editorial Team

Tonton lebih seru di