5 Tips Menjadikan Rumah Tempat Kerja yang Produktif
Bekerja di kantor dan di rumah tentu punya suasana yang berbeda. Di kantor dengan keramaian rekan kerja mampu mendatangkan motivasi tersendiri. Berbeda ketika bekerja di rumah dengan atmosfer kebebasan yang bisa membuat pekerjaan tidak maksimal dan efektif.
Di beberapa kondisi, seseorang dituntut untuk dapat bekerja di rumah. Nyatanya, ada lho tips yang dapat kamu implementasikan agar kamu tetap semangat dan produktif bekerja meskipun di rumah. Berikut merupakan sejumlah tips yang penting diterapkan.
1.Melakukan rutinitas pagi sebelum bekerja
Agar kamu bisa produktif dan semangat bekerja, tetap lakukan rutinitas pagi seperti biasanya. Kamu perlu mengondisikan dirimu agar siap bekerja. Kesiapan bekerja akan terasa ketika kamu tetap melakukan rutinitas pagi, seperti mandi, sarapan, dan memperbagus diri.
Dengan begitu, meskipun hanya bekerja di rumah, tubuh dan pikiranmu tetap siap untuk mengerjakan tugas ataupun memenuhi tanggung jawab. Ketika kamu memulai bekerja di rumah sebelum sarapan dan mandi, suasananya pun barangkali jadi kurang bersemangat. Kamu bisa saja kehilangan fokus karena perut yang belum terisi dan kehilangan mood.
2.Membuat ruangan kerja senyaman mungkin
Supaya kamu betah bekerja di rumah, cobalah buat ruangan kerjamu senyaman mungkin. Meskipun kamu bekerja di ruang kamarmu, kamu tetap bisa menjadikannya seperti ruang kerja pribadi dengan dekorasi tertentu. Menempatkan rak buku jadi pilihan yang bagus. Jangan lupa juga menempelkan sticky notes yang berisi deadline maupun jadwal kegiatanmu.
Kemudian, warna juga berpengaruh untuk membuatmu produktif. Warna merah meningkatkan fokus pada tugas yang berorientasi pada detail. Sedangkan biru, membuat kamu lebih fokus mengerjakan tugas yang memerlukan kreativitas.
3.Berhubungan dengan rekan kerja secara berkala
Untuk membuat kamu tetap produktif meski di rumah, kamu bisa berhubungan dengan rekan kerjamu secara berkala. Hal tersebut membuatmu tetap fokus pada pekerjaan dan membuatmu merasa diawasi. Perasaan merasa diawasi tentu membuat seseorang bekerja dengan giat dan sungguh-sungguh.
Berbeda ketika seseorang merasa tidak diawasi, mungkin saja seseorang tersebut bekerja seenaknya. Tidak hanya dengan rekan kerja, sebenarnya. Kamu juga bisa berhubungan dengan temanmu untuk memberikanmu saran maupun masukan atas pekerjaanmu itu.
4.Melakukan peregangan sederhana
Bekerja yang mengharuskanmu duduk terlalu lama tentu tidak mengenakan. Duduk terlalu lama akan berakibat buruk pada tubuh, terlebih pada bagian pinggul dan punggung. Oleh karena itu, kamu perlu melakukan peregangan sederhana di sela-sela waktu kerjamu.
Cobalah untuk menyempatkan diri melakukan peregangan sederhana tersebut. Kamu bisa meregangkan kedua tangan, menggerakkan kepala, menggerakkan pinggul, dan meregangkan punggung. Peregangan membuat tubuhmu lebih sehat dan membuatmu kembali bersemangat. Jangan lupa pula untuk selalu menyediakan air putih agar tubuhmu terhindar dari dehidrasi.
5.Tetapkan batasan dalam bekerja
Meskipun kamu bekerja di rumah, bukan berarti kamu menetapkan jam kerja tanpa batas. Dengan kata lain, kamu bekerja sampai kamu benar-benar lelah tanpa adanya waktu istirahat. Hal tersebut tentu akan berdampak buruk pada kesehatanmu.
Oleh karena itu, tetapkan batasan dalam bekerja. Kamu perlu menetapkan batasan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi. Cobalah untuk menetapkan jam kerja dan jam istirahat. Kamu perlu tahu kapan kamu harus bekerja dan kapan kamu harus istirahat.
Selain beberapa tips di atas, untuk membuat tubuh dan pikiranmu siap, jangan lupa untuk senantiasa menjaga kesehatan fisik dan mentalmu. Pastikan tubuhmu tetap fit sehingga kamu mampu menyelesaikan pekerjaan dengan baik.
