5 Tips untuk Membuat Kamu Fokus, Hal ini Sangat Penting!
Kemampuan untuk fokus adalah sesuatu yang harus dilatih. Banyak dari kita yang meremehkan hal yang satu ini. Dengan berpikir bisa masuk ke dalam mode fokus kapan pun, kita malah masuk jebakan klasik. Untuk bisa melatih fokus kamu, tentunya perlu cara yang tepat, inilah lima di antaranya.
1. Membiasakan diri dengan rasa bosan
Fokus adalah sesuatu yang dapat dilatih. Dari pengalaman yang sulit untuk fokus. Kamu pasti mengira bahwa orang-orang yang sanggup berdiam diri dalam waktu yang lama untuk mengerjakan sesuatu adalah hal yang langka.
Kemampuan untuk fokus bisa dilakukan semua orang. Jika dalam situasi yang ideal, dan latihan yang tepat. Melatih diri untuk fokus tidak ada bedanya dengan latihan otot fisik yang biasa dilakukan untuk memperkuat tubuh.
Hal yang paling penting dalam melatih fokus adalah, kamu harus bersiap untuk kebosanan yang akan melanda. Seperti mengangkat beban, kamu harus melakukan fokus secara berulang-ulang untuk membiasakan diri dengan rasa bosan, karena hal itu tidak dapat terhindarkan.