Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Install
For
You
Home
Tag

mindfulness

Latest in mindfulness

5 Kebiasaan Ini Tanpa Sadar Bikin Hidup Kamu Makin Berat

5 Kebiasaan Ini Tanpa Sadar Bikin Hidup Kamu Makin Berat

19 Apr 2026, 09:31 WIBLife
5 Kebiasaan Kecil yang Bikin Hidup di Kota Terasa Lebih Tenang

5 Kebiasaan Kecil yang Bikin Hidup di Kota Terasa Lebih Tenang

04 Apr 2026, 11:07 WIBLife
5 Cara Pelan-Pelan Mengurangi Hidup yang Terlalu Sibuk

5 Cara Pelan-Pelan Mengurangi Hidup yang Terlalu Sibuk

02 Apr 2026, 09:31 WIBLife
3 Alasan Gak Haus Validasi Eksternal Bikin Hidup Terasa Tanpa Beban

3 Alasan Gak Haus Validasi Eksternal Bikin Hidup Terasa Tanpa Beban

31 Mar 2026, 18:17 WIBLife
5 Manfaat Bersikap JOMO, Fokus pada Jalan Hidup Sendiri!
Kota Makassar

5 Manfaat Bersikap JOMO, Fokus pada Jalan Hidup Sendiri!

21 Des 2025, 15:08 WIBNews
5 Kebiasaan Mindfulness yang Cocok Banget Buat Zodiak Berelemen Api

5 Kebiasaan Mindfulness yang Cocok Banget Buat Zodiak Berelemen Api

21 Okt 2025, 08:15 WIBLife
5 Aktivitas Mindful agar Belanja Jadi Pilihan Bijak, Bukan Pelarian

5 Aktivitas Mindful agar Belanja Jadi Pilihan Bijak, Bukan Pelarian

15 Sep 2025, 19:15 WIBLife
Gampang Banget! Ini 7 Cara Melatih Mindful Breathing Setiap Hari

Gampang Banget! Ini 7 Cara Melatih Mindful Breathing Setiap Hari

10 Agu 2025, 08:15 WIBHealth
5 Lokasi Slow Living di Jogja, Kamu Pilih yang Mana?
Kota Yogyakarta

5 Lokasi Slow Living di Jogja, Kamu Pilih yang Mana?

28 Jun 2025, 13:57 WIBNews
5 Cara Menghadapi Ketidakpastian Hidup dengan Tenang

5 Cara Menghadapi Ketidakpastian Hidup dengan Tenang

10 Jun 2025, 09:16 WIBLife
4 Cara Praktis untuk Mindful Living, Cocok buat yang Gak Suka Meditasi

4 Cara Praktis untuk Mindful Living, Cocok buat yang Gak Suka Meditasi

09 Jun 2025, 17:40 WIBLife
4 Fakta Overthinking, Gak Bikin Kamu Lebih Malah Capek

4 Fakta Overthinking, Gak Bikin Kamu Lebih Malah Capek

04 Jun 2025, 08:16 WIBLife
5 Ilusi Citra Diri yang Dibangun untuk Menutupi Kekosongan Hidup

5 Ilusi Citra Diri yang Dibangun untuk Menutupi Kekosongan Hidup

24 Mei 2025, 08:16 WIBLife
Bersedih Tanpa Alasan? Ini 5 Cara Mudah Mengatasinya

Bersedih Tanpa Alasan? Ini 5 Cara Mudah Mengatasinya

22 Mei 2025, 08:16 WIBLife
6 Cara Meningkatkan Mood dalam 5 Menit

6 Cara Meningkatkan Mood dalam 5 Menit

22 Mei 2025, 07:16 WIBLife
5 Aktivitas Me Time Hemat yang Cocok Dilakukan di Rumah Pasca Layoff

5 Aktivitas Me Time Hemat yang Cocok Dilakukan di Rumah Pasca Layoff

18 Mei 2025, 06:16 WIBLife
4 Cara Mindful Living Saat Hustle Culture, Hidup Tenang

4 Cara Mindful Living Saat Hustle Culture, Hidup Tenang

10 Mei 2025, 04:16 WIBLife
5 Hal Berharga yang Bisa Dipelajari Selama Career Break

5 Hal Berharga yang Bisa Dipelajari Selama Career Break

05 Mei 2025, 21:16 WIBLife
4 Alasan Pentingnya Memaafkan Kesalahan dan Keadaan

4 Alasan Pentingnya Memaafkan Kesalahan dan Keadaan

29 Apr 2025, 09:16 WIBLife
5 Hal Kecil yang Bantu Cewek Overthinker Bertahan Hari Ini

5 Hal Kecil yang Bantu Cewek Overthinker Bertahan Hari Ini

25 Apr 2025, 11:16 WIBLife