5 Tips untuk Menjalani Hidup yang Jauh dari Keresahan, Penuh Syukur
Ada banyak tuntutan dalam hidup yang harus dipenuhi. Di dalam proses untuk mengusahakan itu semua, kerap kali diwarnai dengan tetesan air mata, rasa lelah luar biasa, hingga batin yang harus menahan siksa. Segala hal tersebut dapat menimbulkan keresahan yang sangat mengganggu.
Namun, sebenarnya jika dipikirkan lebih dalam, perilaku manusia itu sendiri yang sering menciptakan keresahan. Terkadang seseorang berbuat hal-hal di luar batas kemampuan, sehingga merasa sulit untuk menjalankan kehidupannya. Oleh sebab itu, hindari bertindak berlebihan dan ikuti tips di bawah ini agar hidupmu jauh dari keresahan.
1.Terapkan gaya hidup sesuai dengan kemampuan
Banyak orang ingin mengejar gaya hidup tertentu, padahal kemampuan dirinya belum mencapai level tersebut. Akibatnya, timbul berbagai masalah yang rumit sehingga menyebabkan pikiran menjadi resah.
Sebaiknya, terapkan gaya hidup sesuai dengan kemampuan agar tidak berat mengejar sesuatu yang terlalu besar. Namun, tetaplah berusaha dengan keras sehingga ketika di masa depan ada rezeki yang melimpah, kamu dapat mengubah hidupmu menjadi lebih baik.
2.Jangan mendengarkan setiap perkataan orang
Tidak ada manusia yang sempurna. Semua pasti memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing. Oleh sebab itu, penting untuk mendengarkan nasihat atau kritik dari orang lain agar senantiasa bisa terus berbenah diri.
Namun, kamu juga perlu berhati-hati dalam menanggapi setiap perkataan yang datang. Pandailah untuk menyaring mana yang baik dan buruk sehingga kamu tidak termakan omongan yang keliru dan berpotensi membuat pikiran tidak tenang.
3. Hindari melakukan kebohongan
Salah satu sumber keresahan terbesar dalam hidup adalah ketika harus menutupi berbagai kebohongan yang dibuat. Biasanya, jika seseorang sudah terbiasa berbohong, maka dia akan selalu melakukan hal tersebut dan sulit untuk berhenti karena kondisinya telanjur rumit.
Oleh sebab itu, jadilah orang yang jujur. Katakan dan lakukan hal yang semestinya, tidak perlu menutupi fakta. Meskipun terkadang memang pahit, tetapi itu hanya akan berlangsung sesaat dan kamu tidak perlu menanggung beban di masa yang akan datang.
4.Jangan lupa untuk beristirahat
Rasa resah sering muncul ketika kamu lelah, baik karena mencari rezeki, mengejar karier, atau mengusahakan sesuatu yang lain. Di dalam kondisi seperti ini, kerap muncul kekhawatiran kalau saja nanti ternyata hasilnya tidak sesuai harapan.
Jika kamu lelah, itu merupakan pertanda tubuh dan pikiran perlu beristirahat. Jangan memaksakan diri untuk terus bekerja. Memenuhi kebutuhan hidup memang penting, tetapi jangan lupa bahwa kesehatan fisik dan mental juga merupakan hal yang utama.
5.Pandai bersyukur
Tips terakhir untuk mencegah timbulnya keresahan dalam hidup adalah dengan pandai bersyukur. Sadari bahwa segala pemberian Tuhan pasti cukup untuk memenuhi kebutuhan, asal kamu cakap dalam mengatur semuanya.
Adanya rasa syukur yang dipanjatkan setiap waktu ini dapat membawa ketenteraman dalam hati. Hasilnya, segala hal terasa lebih mudah dan ringan untuk dijalani, sehingga tidak ada resah yang menghampiri.
Setiap orang pasti mengalami keresahan dalam kesehariannya. Namun, kamu punya pilihan dan kekuatan untuk mencegah perasaan tersebut kerap datang, sehingga akan tercipta kehidupan yang menenangkan dan penuh rasa bahagia.