5 Ucapan Ini Bisa Bikin Hatimu Lega, Kunci Hidup Lebih Bahagia
Namanya kehidupan, pasti tidak selalu berjalan sesuai dengan apa yang kita harapkan. Manusia memang bisa merencanakan apa yang ingin dia capai atau lakukan, tetapi yang bisa menentukan hal itu dapat terjadi atau tidak hanyalah ketetapan dari Allah SWT.
Apakah ada manusia yang belum pernah menghadapi ujian atau cobaan? Saya rasa tidak ada. Hal ini sudah menjadi konsekuensi bagi setiap manusia yang menjalani kehidupan, adakalanya kita menerima takdir baik, adakalanya pula kita menerima takdir buruk. Yang membedakannya adalah bagaimana cara kita dalam menghadapi hal tersebut. Berserah diri, pasrah menerima keadaan, atau bahkan menyalahkan takdir Allah? Lima ucapan ini mungkin bisa membuat hatimu lebih lega dan tenang dalam menghadapi kehidupan.
1. Ketika ada waktu luang, ucapkan "Subhanallahi wabihamdihi, subhanallahil 'adzim."
Ketika mempunyai waktu luang, perbanyak mengucapkan dzikir, Subhanallahi Wabihamdihi, Subhanallahil 'Adzim. Yang artinya: Maha Suci Allah dan segala puji bagi-Nya, Maha Suci Allah Yang Maha Agung.
Dengan memperbanyak ucapan ini, banyak keutamaan yang akan didapat, salah satunya adalah akan berat timbangan kebaikannya, seperti dalam hadits Rasulullah, beliau bersabda yang artinya: "Dua kalimat yang ringan diucapkan lidah, berat dalam timbangan, dan disukai oleh (Allah) Yang Maha Pengasih, yaitu kalimat Subhanallah wabihamdihi, Subhanallahil 'Azhim (Mahasuci Allah dan segala puji bagi-Nya, Mahasuci Allah Yang Maha Agung)." (H.R. Bukhari no. 6682 dan Muslim no. 2694).
Keutamaan lainnya yaitu akan memperoleh banyak kebaikan dan dianugerahi limpahan rezeki.
2. Ketika dalam kesulitan dan butuh pertolongan, ucapkan "Laa ilaaha ilaa anta subhanaka innii kuntu minazh zhaalimin."
Setelah tidak ada manusia yang dapat dimintai pertolongan, lantas kepada siapa lagi kita bisa meminta bantuan saat berada dalam masa sulit, selain kepada Tuhan?
Ucapan ini adalah doa dzun nuun (Nabi Yunus) kepada Allah SWT. saat tengah berada dalam perut ikan. Begitupun ketika kamu berada dalam kesulitan dan membutuhkan pertolongan, dianjurkan untuk mengucapkan bacaan atau doa: Laa Ilaaha Ilaa Anta Subhanaka Innii Kuntu Minazh Zhaalimin, yang artinya: "Tidak ada Tuhan yang berhak disembah selain Engkau, Maha Suci Engkau, sesungguhnya aku termasuk orang-orang yang zhalim."
Tentunya dengan mengucapkan bacaan ini, kita bisa diberi ampunan dan pertolongan dari Allah SWT. dalam menghadapi ujian, cobaan atau kesulitan.
3. Ketika ingin bersyukur dalam takdir baik maupun buruk, ucapkan "Alhamdulillah 'ala kulli haal."
Selalu bersyukur di kala menerima takdir baik maupun takdir buruk, akan membuat hatimu lebih lega dan tenang. Karena kamu meyakini bahwa apa pun keadaan yang menimpamu saat ini, baik maupun buruk, Allah sudah menyiapkan akhir yang indah bagi kehidupanmu nanti. Maka, ucapkanlah bacaan: Alhamdulillah 'ala Kulli Haal (Segala Puji bagi Allah atas setiap keadaan), niscaya hanya akan ada pikiran positif yang kamu rasakan.
4. Ketika terjadi sesuatu diluar ekspetasi, ucapkan "Qadarullahi wamaa syaa-a fa'ala."
Kita tidak pernah bisa memprediksi apa yang akan terjadi di masa depan, atau bahkan beberapa jam ke depan nanti. Adakalanya ketentuan Allah tidak berjalan sesuai dengan apa yang kita harapkan. Dengan mengucapkan bacaan: Qadarullahi Wamaa Syaa-a Fa'ala (Ini adalah takdir Allah, dan apa yang Dia kehendaki, Dia lakukan), niscaya kita bisa lebih ikhlas dan berlapang dada dalam menerima ketentuan yang telah Allah tetapkan. Berbaik sangka kepada Allah bahwa apa yang terjadi di luar harapan kita ini adalah jalan terbaik dari-Nya, dan akan ada hal indah yang menanti kita di akhir nanti.
5. Ketika hendak berserah diri, ucapkan "Hasbunallah wa ni'mal wakil."
Saat kita sudah berusaha dengan maksimal, berikhtiar sepenuh hati, atau berada dalam masa sulit dan dibebani masalah yang berat, kunci terakhir adalah bertawakal, berserah diri kepada Allah. Karena Dia adalah sebaik-baik penolong, dan tidak ada tempat lain untuk memohon pertolongan selain kepada-Nya. Maka ucapkan, Hasbunallah wa ni'mal wakil (cukuplah Allah menjadi penolong kami, dan Allah adalah sebaik-baik pelindung). Dengan mengucapkan ini, maka kita mengakui diri sebagai manusia lemah yang tidak bisa melakukan apa pun lagi kecuali hanya berserah diri kepada-Nya, bergantung kepada-Nya dan meminta perlindungan dari-Nya.
Tidak ada yang bisa menjamin bahwa manusia dapat terhindar dari masalah dan cobaan. Semua orang pada akhirnya akan mendapat bagiannya masing-masing. Untuk menghadapi hal tersebut, yang bisa kita lakukan hanyalah senantiasa mengingat Allah. Karena hanya dengan mengingat Allah, maka hati kita akan menjadi tenang. Mulai sekarang, sering ucapkan bacaan spesial tadi, yah!
